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Confronto Frutta


Pomodoro contro Physalis


Physalis contro Pomodoro


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso  
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione  

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle  
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle  

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento  
-  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  
-  

Effetti Collaterali
Ustione del cuore  
Ipertensione, Tachicardia ventricolare  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
3,90 g  
99+
13,30 g  
36

Fibra
1,20 g  
36
0,50 g  
99+

Zucchero
2,60 g  
99+
3,90 g  
99+

Proteina
0,90 g  
30
2,30 g  
8

Proteina Rapporto Carb
0,23  
5
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
42,00 mcg  
16
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,59 mg  
27
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,09 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
20
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
15,00 mcg  
20
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Acido Ascorbico)
14,00 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferolo)
0,54 mg  
21
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
0,50 mcg  
37

Licopene
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
123,00 mcg  
12
335,00 mcg  
4

Colina
6,70 mg  
20
2,00 mg  
37

Grasso
0,20 g  
33
0,00 g  
99+

Minerali
  
  

Potassio
237,00 mg  
28
170,00 mg  
99+

Ferro
0,27 mg  
38
1,30 mg  
11

Sodio
5,00 mg  
15
1,00 mg  
20

Calcio
10,00 mg  
35
12,00 mg  
30

Magnesio
11,00 mg  
24
8,00 mg  
27

Zinco
0,17 mg  
16
0,10 mg  
23

Fosforo
24,00 mg  
21
39,00 mg  
9

Manganese
0,11 mg  
33
0,40 mg  
12

Rame
0,06 mg  
38
0,10 mg  
22

Selenio
0,00 mcg  
17
0,90 mcg  
8

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
3,00 mg  
39
60,00 mg  
13

Omega 6s
80,00 mg  
24
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosterol
7,00 mg  
22
9,00 mg  
19

Contenuto di Acqua
94,52 g  
2
92,70 g  
5

Cenere
0,50 g  
27
0,80 g  
13

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
18,00 kcal  
99+
77,00 kcal  
15

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
18,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
16,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorie nei Forma Secca
258,00 kcal  
40
92,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
17,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
33

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
17,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
23

Calorie negli Marmellata
110,00 kcal  
37
238,00 kcal  
22

Calorie negli Torta
150,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta verdura  
Frutta verdura  

Stagione
Tutte le stagioni  
Primavera, Estate  

Varietà
Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo  
Giallo Luminoso, Arancia  

Dentro Colore
Rosso  
Arancia  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Aspro, Dolce  
-  

Origine
Central America, Sud America  
Chile, Perù  

Cresce su
Cespugli  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioco terriccio  
-  

pH del Suolo
6-6.8  
5-6.1  

Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso  
-  

Fatti

Fatti su
  • Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
  • In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.
  
L'alchechengi è anche conosciuta con il nome di uva spina del Capo o bacca dorata.  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
No  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
-  

Altri Paesi
Brasile, Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  
-  

Top Importatore
Nigeria  
Netherlands  

Top Esportatore
Netherlands  
Colombia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum lycopersicum  
Physalis Peruviana  

Sinonimo
Lycopersicon esculentum  
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Asteridae  

Ordine
Solanales  
Solanales  

Famiglia
Solanaceae  
Solanaceae  

Genus
Solanum  
Physalis  

Specie
S. lycopersicum  
Physalis  

Generico Gruppo
Solano  
-  

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