Dom
Porównaj Owoce


Pomidor vs Pęcherzyca


Pęcherzyca vs Pomidor


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości  
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego  

korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych  
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry  

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  
-  

Skutki Uboczne
Zgaga  
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
3,90 g  
99+
13,30 g  
36

Włókno
1,20 g  
36
0,50 g  
99+

Cukier
2,60 g  
99+
3,90 g  
99+

Białko
0,90 g  
30
2,30 g  
8

Carb Stosunek Protein
0,23  
5
0,17  
10

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
42,00 mcg  
16
150,00 mcg  
6

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,11 mg  
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,59 mg  
27
2,80 mg  
1

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,09 mg  
99+
0,62 mg  
4

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
20
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
15,00 mcg  
20
10,00 mcg  
25

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
14,00 mg  
99+
28,00 mg  
32

Witamina E (Tokoferol)
0,54 mg  
21
0,50 mg  
22

Witamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
0,50 mcg  
37

Likopen
2 573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
123,00 mcg  
12
335,00 mcg  
4

Cholina
6,70 mg  
20
2,00 mg  
37

Sadło
0,20 g  
33
0,00 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
237,00 mg  
28
170,00 mg  
99+

Żelazo
0,27 mg  
38
1,30 mg  
11

Sód
5,00 mg  
15
1,00 mg  
20

Wapń
10,00 mg  
35
12,00 mg  
30

Magnez
11,00 mg  
24
8,00 mg  
27

Cynk
0,17 mg  
16
0,10 mg  
23

Fosfor
24,00 mg  
21
39,00 mg  
9

Mangan
0,11 mg  
33
0,40 mg  
12

Miedź
0,06 mg  
38
0,10 mg  
22

Selen
0,00 mcg  
17
0,90 mcg  
8

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
3,00 mg  
39
60,00 mg  
13

Omega 6s
80,00 mg  
24
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,00 mg  
22
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
94,52 g  
2
92,70 g  
5

Popiół
0,50 g  
27
0,80 g  
13

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
18,00 kcal  
99+
77,00 kcal  
15

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
18,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
16,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Kalorii w postaci suchej
258,00 kcal  
40
92,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
17,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
33

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
17,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
23

Kalorii w Dżemie
110,00 kcal  
37
238,00 kcal  
22

Kalorii w Pie
150,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Owoce Warzywa  
Owoce Warzywa  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty  
Jasny żółty, Pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Czerwony  
Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Kwaśny, Słodkie  
-  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa  
Chile, Peru  

Rośnie na
Krzewy  
Krzewy  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Glina piaszczysta  
-  

pH Gleby
6-6.8  
5-6.1  

Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepły  
-  

Fakty

Fakty O
  • Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
  • W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.
  
Miechunka zwyczajna znana jest również pod nazwami Physalis i Cape Gooseberry lub Golden Berry.  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
-  

Inne Kraje
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Importera
Nigeria  
Holandia  

Górny Eksporter
Holandia  
Kolumbia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum lycopersicum  
Physalis Peruviana  

Synonim
Lycopersicon esculentum  
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Asteridae  

Zamówienie
Solanales  
Solanales  

Rodzina
Solanaceae  
Solanaceae  

Genus
Solanum  
Physalis  

Gatunki
S. lycopersicum  
Physalis  

Rodzajowa Grupa
Noc cień  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce