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Confronto Frutta


Pomodoro contro Uvetta


Uvetta contro Pomodoro


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso  
Trattamento acidità, Prevenzione del cancro, Buon per i diabetici, Previene la stitichezza, Impedisce Anemia  

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  
Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento  
Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Ustione del cuore  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
-  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
3,90 g  
99+
79,18 g  
1

Fibra
1,20 g  
36
3,70 g  
16

Zucchero
2,60 g  
99+
59,19 g  
2

Proteina
0,90 g  
30
3,07 g  
3

Proteina Rapporto Carb
0,23  
5
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
42,00 mcg  
16
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,11 mg  
4

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
39
0,13 mg  
7

Vitamina B3 (Niacina)
0,59 mg  
27
0,77 mg  
15

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
20
0,17 mg  
9

Vitamina B9 (Acido Folico)
15,00 mcg  
20
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Acido Ascorbico)
14,00 mg  
99+
2,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,54 mg  
21
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
3,50 mcg  
20

Licopene
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
123,00 mcg  
12
0,00 mcg  
40

Colina
6,70 mg  
20
11,10 mg  
6

Grasso
0,20 g  
33
0,46 g  
19

Minerali
  
  

Potassio
237,00 mg  
28
749,00 mg  
2

Ferro
0,27 mg  
38
1,88 mg  
6

Sodio
5,00 mg  
15
11,00 mg  
9

Calcio
10,00 mg  
35
50,00 mg  
6

Magnesio
11,00 mg  
24
32,00 mg  
4

Zinco
0,17 mg  
16
0,22 mg  
13

Fosforo
24,00 mg  
21
101,00 mg  
2

Manganese
0,11 mg  
33
0,30 mg  
19

Rame
0,06 mg  
38
0,32 mg  
4

Selenio
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
3,00 mg  
39
8,00 mg  
35

Omega 6s
80,00 mg  
24
29,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
7,00 mg  
22
-  

Contenuto di Acqua
94,52 g  
2
15,43 g  
99+

Cenere
0,50 g  
27
1,85 g  
3

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
18,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
18,00 kcal  
99+
302,00 kcal  
2

Calorie nei Congelata Modulo
16,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Calorie nei Forma Secca
258,00 kcal  
40
299,00 kcal  
24

Calorie negli Scatola Modulo
17,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
17,00 kcal  
99+
154,00 kcal  
6

Calorie negli Marmellata
110,00 kcal  
37
255,00 kcal  
16

Calorie negli Torta
150,00 kcal  
99+
251,00 kcal  
36

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta verdura  
Bacca  

Stagione
Tutte le stagioni  
Tutte le stagioni  

Varietà
Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson  
Uvetta scuro, Bianco o dorata uvetta, Uva sultanina e Ribes  

Apirene Varietà
Yes  
-  

Colore
Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo  
Nero, Blu, Verde, Porpora, Giallo  

Dentro Colore
Rosso  
Marrone  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succoso  
Carnoso  

Gusto
Aspro, Dolce  
Dolce  

Origine
Central America, Sud America  
Central Europe, Asia occidentale  

Cresce su
Cespugli  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioco terriccio  
Franco argilloso, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
6-6.8  
5.5-7  

Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
  • In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.
  
  • 30 aprile è conosciuto come Raisin Giornata Nazionale.
  • Fresno, California, è conosciuta come la capitale dell'uva del mondo.
  • La metà della fornitura mondiale di uva passa è prodotto in California.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Stati Uniti d'America  

Altri Paesi
Brasile, Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  
Afghanistan, Argentina, Australia, Chile, Cina, Iran, Sud Africa, Turchia, Uzbekistan  

Top Importatore
Nigeria  
Europa  

Top Esportatore
Netherlands  
Turchia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum lycopersicum  
Vitis vinifera  

Sinonimo
Lycopersicon esculentum  
Uva secca  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
-  

Ordine
Solanales  
Vitales  

Famiglia
Solanaceae  
Vitaceae  

Genus
Solanum  
Vitis  

Specie
S. lycopersicum  
Vitis vinifera  

Generico Gruppo
Solano  
Uva  

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