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Confronto Frutta


Uvetta e Anguria


Anguria e Uvetta


Benefici

Benefici Salute
Trattamento acidità, Prevenzione del cancro, Buon per i diabetici, Previene la stitichezza, Impedisce Anemia  
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa  
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle  

Benefici Capelli
Protegge i capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
-  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
79,18 g  
1
7,55 g  
99+

Fibra
3,70 g  
16
0,40 g  
99+

Zucchero
59,19 g  
2
6,20 g  
99+

Proteina
3,07 g  
3
0,61 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,04  
24
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
7
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
15
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,10 mg  
99+
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg  
9
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg  
30
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,30 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,12 mg  
40
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,10 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
8,00 mcg  
37

Colina
11,10 mg  
6
4,10 mg  
32

Grasso
0,46 g  
19
0,15 g  
38

Minerali
  
  

Potassio
749,00 mg  
2
112,00 mg  
99+

Ferro
1,88 mg  
6
0,24 mg  
99+

Sodio
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20

Calcio
50,00 mg  
6
7,00 mg  
39

Magnesio
32,00 mg  
4
10,00 mg  
25

Zinco
0,22 mg  
13
0,10 mg  
23

Fosforo
101,00 mg  
2
11,00 mg  
35

Manganese
0,30 mg  
19
0,04 mg  
99+

Rame
0,32 mg  
4
0,04 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Omega 6s
29,00 mg  
99+
50,00 mg  
33

Steroli
  
  

Fitosterol
-  
2,00 mg  
25

Contenuto di Acqua
15,43 g  
99+
91,45 g  
7

Cenere
1,85 g  
3
0,25 g  
40

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
299,00 kcal  
2
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
302,00 kcal  
2
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
299,00 kcal  
2
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
299,00 kcal  
24
340,00 kcal  
16

Calorie negli Scatola Modulo
299,00 kcal  
2
30,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
154,00 kcal  
6
30,00 kcal  
40

Calorie negli Marmellata
255,00 kcal  
16
252,00 kcal  
18

Calorie negli Torta
251,00 kcal  
36
150,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Bacca, Melone  

Stagione
Tutte le stagioni  
Estate  

Varietà
Uvetta scuro, Bianco o dorata uvetta, Uva sultanina e Ribes  
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan  

Apirene Varietà
-  
Yes  

Colore
Nero, Blu, Verde, Porpora, Giallo  
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca  

Dentro Colore
Marrone  
Rosso  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Carnoso  
Croccante  

Gusto
Dolce  
Dolce  

Origine
Central Europe, Asia occidentale  
Africa meridionale  

Cresce su
-  
Vitigni  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Sabbioco terriccio  
Sabbioso, Ben drenato  

pH del Suolo
5.5-7  
6-6.8  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
Secco, Caldo  

Fatti

Fatti su
  • 30 aprile è conosciuto come Raisin Giornata Nazionale.
  • Fresno, California, è conosciuta come la capitale dell'uva del mondo.
  • La metà della fornitura mondiale di uva passa è prodotto in California.
  
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America  
Cina  

Altri Paesi
Afghanistan, Argentina, Australia, Chile, Cina, Iran, Sud Africa, Turchia, Uzbekistan  
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Europa  
Germania  

Top Esportatore
Turchia  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Vitis vinifera  
Citrullus Lanatus  

Sinonimo
Uva secca  
Citrullus vulgaris  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
-  
Dillenhidae  

Ordine
Vitales  
Cucurbitales  

Famiglia
Vitaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Vitis  
Citrullus  

Specie
Vitis vinifera  
C. lanatus  

Generico Gruppo
Uva  
Zucca  

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