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Uva passa e Melancia


Melancia e Uva passa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia   
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos   
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira   
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Não disponível   
Yes   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
79,18 g   
1
7,55 g   
99+

Fibra
3,70 g   
16
0,40 g   
99+

Açucar
59,19 g   
2
6,20 g   
99+

Proteína
3,07 g   
3
0,61 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,04   
24
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
28,00 mcg   
18

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
4
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
7
0,02 mg   
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
15
0,18 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg   
99+
0,22 mg   
26

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg   
9
0,05 mg   
40

Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32

Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,30 mg   
99+
8,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg   
35
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,10 mcg   
35

Licopeno
0,00 mcg   
9
4 532,00 mcg   
2

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
8,00 mcg   
33

Choline
11,10 mg   
5
4,10 mg   
27

Gordo
0,46 g   
19
0,15 g   
38

Minerais
  
  

Potássio
749,00 mg   
2
112,00 mg   
99+

Ferro
1,88 mg   
6
0,24 mg   
99+

Sódio
11,00 mg   
9
1,00 mg   
20

Cálcio
50,00 mg   
6
7,00 mg   
38

Magnésio
32,00 mg   
4
10,00 mg   
25

Zinco
0,22 mg   
13
0,10 mg   
23

Fósforo
101,00 mg   
2
11,00 mg   
35

Manganês
0,30 mg   
16
0,04 mg   
99+

Cobre
0,32 mg   
4
0,04 mg   
99+

Selênio
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

6s Omega
29,00 mg   
99+
50,00 mg   
32

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
2,00 mg   
15

Teor de água
15,43 g   
99+
91,45 g   
6

Cinza
1,85 g   
3
0,25 g   
39

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
299,00 kcal   
1
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
30,00 kcal   
23

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
340,00 kcal   
12

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
154,00 kcal   
6
30,00 kcal   
38

Calorias em Jam
255,00 kcal   
16
252,00 kcal   
18

Calorias em Pie
251,00 kcal   
34
150,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baga   
Baga, Melão   

Estação
Todas as temporadas   
Verão   

Variedades
Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos   
Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan   

Sem sementes Variedade
Não disponível   
Yes   

Cor
Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo   
Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco   

Dentro de Cor
Castanho   
Vermelho   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Carnudo   
Crispy   

Gosto
Doce   
Doce   

Origem
A Europa Central, Ásia Ocidental   
África do Sul   

Cresce sobre
Não disponível   
Vines   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam   
Arenoso, Bem drenado   

O pH do solo
5.5-7   
6-6.8   

Condições climáticas
Caloroso   
Seco, Quente   

Fatos

Fatos sobre
  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
  
  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America   
China   

Outros países
Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão   
Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Europa   
Alemanha   

Top Exportador
Turkey   
China   

Nome científico

Nome botânico
Vitis vinifera   
Citrullus Lanatus   

Sinônimo
Não Disponível   
Citrullus vulgaris   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Não disponível   
Dillenhidae   

Ordem
Vitales   
Cucurbitales   

Família
Vitaceae   
Cucurbitaceae   

Gênero
Vitis   
Citrullus   

Espécies
Vitis vinifera   
C. lanatus   

Grupo genérico
Uva   
Cabaça   

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