Acasă
Fructe si compara


stafidă și Pepene


Pepene și stafidă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie  
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
79,18 g  
1
7,55 g  
99+

Fibră
3,70 g  
16
0,40 g  
99+

Zahăr
59,19 g  
2
6,20 g  
99+

Proteină
3,07 g  
3
0,61 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,08  
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
4
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
7
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (niacina)
0,77 mg  
15
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg  
99+
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg  
9
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
2,30 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,10 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
8,00 mcg  
37

colină
11,10 mg  
6
4,10 mg  
32

Gras
0,46 g  
19
0,15 g  
38

minerale
  
  

Potasiu
749,00 mg  
2
112,00 mg  
99+

Fier
1,88 mg  
6
0,24 mg  
99+

Sodiu
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20

Calciu
50,00 mg  
6
7,00 mg  
39

Magneziu
32,00 mg  
4
10,00 mg  
25

Zinc
0,22 mg  
13
0,10 mg  
23

Fosfor
101,00 mg  
2
11,00 mg  
35

Mangan
0,30 mg  
19
0,04 mg  
99+

Cupru
0,32 mg  
4
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

6s omega
29,00 mg  
99+
50,00 mg  
33

sterol
  
  

fitosterol
-  
2,00 mg  
25

Continut de apa
15,43 g  
99+
91,45 g  
7

Frasin
1,85 g  
3
0,25 g  
40

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
299,00 kcal  
2
30,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
302,00 kcal  
2
30,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
299,00 kcal  
2
30,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
299,00 kcal  
24
340,00 kcal  
16

Calorii în conserve Forma
299,00 kcal  
2
30,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
154,00 kcal  
6
30,00 kcal  
40

Calorii în gem
255,00 kcal  
16
252,00 kcal  
18

Calorii în Pie
251,00 kcal  
36
150,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă, Pepene  

Sezon
toate anotimpurile  
Vară  

soiuri
stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze  
Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan  

seedless Varietatea
-  
da  

Culoare
Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben  
galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb  

în interior de culoare
Maro  
roșu  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Crocant  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
Europa Centrală, Asia de Vest  
Africa de Sud  

creste pe
-  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Sandy humă  
nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-7  
6-6.8  

Condiții climatice
Cald  
Uscat, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • 30 aprilie este cunoscut sub numele de Ziua Națională Raisin.
  • Fresno, California, este cunoscut sub numele de capital al lumii stafidă.
  • Jumatate din aprovizionare stafida din lume este produsă în California.
  
  • Pepenele verde conține 91% apă.
  • În Japonia și China, pepenele verde este un cadou popular de adus gazdei.
  • Pepenele verde este comestibil întreg, chiar și coaja și semințele.
  • Există peste 1200 de soiuri cultivate în lume.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
China  

Alte țări
Afganistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Africa de Sud, Curcan, Uzbekistan  
Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Europa  
Germania  

Exportator de top
Curcan  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vitis Vinifera  
lanatus Citrullus  

Sinonim
Struguri uscați  
Citrullus vulgaris  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
-  
Dillenhidae  

Ordin
Vitales  
Cucurbitales  

Familie
Vitaceae  
cucurbitacee  

Gen
vitis  
Citrullus  

specie
vitis vinifera  
C. lanatus  

generic Group
strugure  
Tărtăcuţă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii