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Prugna
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Cachi Giapponese
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Cachi Giapponese

Prugna contro Cachi Giapponese Nutrizione

1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
11,42 g18,59 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.2.2 Fibra
1,40 g3,60 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.3.1 Zucchero
9,92 g12,53 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.4 Proteina
0,70 g0,58 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.5.2 Proteina Rapporto Carb
0,060,03
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.6 Vitamine
1.6.1 Vitamina A (Retinolo)
17,00 mcg81,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.6.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,03 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.6.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,02 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.6.7 Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg0,10 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.6.9 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mgNon Disponibile
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.6.11 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.6.13 Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg8,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.6.16 Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,50 mg7,50 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.6.18 Vitamina E (Tocoferolo)
0,26 mg0,73 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.6.20 Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg2,60 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.6.22 Licopene
0,00 mcg159,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
1.7.1 Luteina+Zeaxantina
73,00 mcg834,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
1.8.2 Colina
1,90 mg7,60 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
1.9 Grasso
0,28 g0,19 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
1.3 Minerali
1.3.1 Potassio
157,00 mg161,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
1.3.3 Ferro
0,17 mg0,15 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
1.3.4 Sodio
0,00 mg1,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
1.3.6 Calcio
6,00 mg8,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
1.3.8 Magnesio
7,00 mg9,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
1.3.10 Zinco
0,10 mg0,11 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
1.3.12 Fosforo
16,00 mg17,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
1.4.2 Manganese
0,05 mg0,36 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
1.4.4 Rame
0,06 mg0,11 mg
Mela Nutrizione
0 2
1.5.2 Selenio
0,00 mcg0,60 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
1.7 Acidi Grassi
1.7.1 Omega 3s
0,00 mg4,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
1.8.1 Omega 6s
44,00 mg39,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
2.3 Steroli
2.3.1 Fitosterol
7,00 mg4,00 mg
Jambul Nutrizione
0 87
2.5 Contenuto di Acqua
87,02 g80,32 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
2.6 Cenere
0,40 g0,33 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1