×

Prugna
Prugna

Mirtilli
Mirtilli



ADD
Compare
X
Prugna
X
Mirtilli

Prugna e Mirtilli

Add ⊕
1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Impedisce il diabete
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Rimedio per le doppie punte, Trattamento di forfora
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Vomito
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
11,42 g12,20 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,40 g4,60 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
9,92 g4,04 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
0,70 g0,39 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,060,03
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
17,00 mcg3,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,01 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,02 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg0,10 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg0,30 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg0,06 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg1,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,50 mg13,30 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,26 mg1,20 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg5,10 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
73,00 mcg91,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
1,90 mg5,50 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,28 g0,13 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
157,00 mg85,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,17 mg0,25 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
0,00 mg2,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
6,00 mg8,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
7,00 mg6,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,10 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
16,00 mg13,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,05 mg0,36 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,06 mg0,06 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,00 mcg0,10 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg22,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
44,00 mg33,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
7,00 mgNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
87,02 g87,13 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,40 g0,20 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
46,00 kcal46,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
49,00 kcal42,00 kcal
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
240,00 kcal308,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
63,00 kcal151,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
71,00 kcal54,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
310,00 kcal150,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
294,00 kcal164,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero
Bacca
4.2 Stagione
Estate
Autunno
4.3 Varietà
Victoria, Presidente, Zar, Ariel, Avalon e Oullins Gage
Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Rosa, Porpora, Rosso
Rosso
4.6 Dentro Colore
Giallo
Bianca
4.7 Forma
Tondo
Tondo
4.8 Struttura
Granuloso
Succoso
4.9 Gusto
Succoso, Dolce, Crostata
Amaro, Crostata
4.10 Origine
Caucaso
Nord America
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbioco terriccio
Argilla, Sabbioso, Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
5.5-6.54.5-5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo
Caloroso
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Nel Cina, le prugne sono utilizzati per la produzione di vino.
  • Una sostanza chimica chiamata amigdalina trovata nei semi di prugna, si trasforma in composti tossici nel corpo umano.
  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Cina
Stati Uniti d'America
5.3.2 Altri Paesi
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turchia, Stati Uniti d'America
Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, NA, Romania, Tunisia, Ucraina
5.3.3 Top Importatore
Regno Unito
Europa
5.3.4 Top Esportatore
Chile
Stati Uniti d'America
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Prunus domestica
Vaccinium Macrocarpon
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Oxycoccus macrocarpus
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Ordine
Rosales
Ericales
7.8 Famiglia
Rosaceae
Ericaceae
7.9 Genus
Prunus
Vaccinium
7.10 Specie
P. domestica
Vaccinium macrocarpon
7.11 Generico Gruppo
Rosé
Brughiera