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Confronto Frutta


Rambutan contro Arancia


Arancia contro Rambutan


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Ringiovanimento della pelle, Rafforzamento delle ossa   
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Pressione sanguigna bassa, Previene la stitichezza, Impedisce il diabete, Rafforzamento delle ossa, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso   

Benefici Generali
Proprietà antisettiche, Cura mal di testa, Rimuove i rifiuti da rene   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Idrata la pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Buon condizionatore   
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolore al petto, Rinite, Respiro Sibilante   
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   

Effetti Collaterali
Sconosciuto   
Crampi addominali, Diarrea, L'aumento di peso   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,70 g   
22
11,75 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
2,40 g   
24

Zucchero
15,70 g   
6
9,35 g   
26

Proteina
1,00 g   
25
0,94 g   
28

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
40
0,09 mg   
8

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg   
13
0,28 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
21

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg   
36
30,00 mcg   
8

Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg   
99+
53,20 mg   
14

Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,18 mg   
31

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
129,00 mcg   
9

Colina
0,00 mg   
32
8,40 mg   
10

Grasso
0,40 g   
21
0,12 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
138,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+

Ferro
1,90 mg   
5
0,10 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcio
20,00 mg   
22
40,00 mg   
7

Magnesio
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinco
1,00 mg   
3
0,07 mg   
26

Fosforo
15,00 mg   
31
14,00 mg   
32

Manganese
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Rame
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selenio
0,00 mcg   
17
0,50 mcg   
11

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
7,00 mg   
32

Omega 6s
0,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
79,50 g   
99+
86,75 g   
28

Cenere
0,30 g   
38
0,44 g   
30

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
69,00 kcal   
14
63,00 kcal   
16

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
47,00 kcal   
16

Calorie nei Congelata Modulo
0,00 kcal   
30
45,00 kcal   
19

Calorie nei Forma Secca
150,00 kcal   
36
300,00 kcal   
17

Calorie negli Scatola Modulo
82,00 kcal   
10
61,00 kcal   
18

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
105,00 kcal   
9
45,00 kcal   
33

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
260,00 kcal   
14

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
333,00 kcal   
12

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Agrume   

Stagione
Inizio estate, Inverno anticipo, Tardo autunno, Tarda primavera   
Inverno   

Varietà
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus   
Arancia Dolce- Arancia persiana, Ombelico arancione, Valenzia arancio, e Arancia rossa. Aspro Arancia- Siviglia arancia, Bergamotto arancia, Chinotto arancia e Daidai.   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Corallo rosso, Giallo   
Arancia   

Dentro Colore
Grigio-bianco   
Arancia   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succulento   

Gusto
Aspro, Dolce   
Agrodolce   

Origine
Sconosciuto   
Sud-Est asiatico   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa   
Terra grassa, Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
5.5-6.5   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
Umido   
Caldo   

Fatti

Fatti su
  • Oli estratti dai suoi semi è usato per fare saponi e candele.
  • 'Rambut' significa peloso in malese.
  • Rende la miglior maschera per capelli.
  • I semi sono commestibili e sano troppo.
  
  • Ci sono circa 600 varietà di arance disponibili in tutto il mondo.
  • Orange e fiori d'arancio sono un simbolo di amore.
  • Albero di arancio è di solito propagate per innesto.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia   
Brasile   

Altri Paesi
Africa, India, Indonesia, Malaysia, Filippine, Sri Lanka   
Cina, Egitto, India, Italia, Messico, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Singapore   
Germania   

Top Esportatore
Tailandia   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Nephelium lappaceum   
Citrus sinensis   

Sinonimo
Rambota   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Sapindales   
Sapindales   

Famiglia
Sapindaceae   
Rutaceae   

Genus
Nephelium   
Citrus   

Specie
N. lappaceum   
C. × sinensis   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Agrumi Frutta   

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