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Confronto Frutta


Rambutan e Jambul


Jambul e Rambutan


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Ringiovanimento della pelle, Rafforzamento delle ossa   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Regola di zucchero nel sangue, Prevenzione delle ulcere   

Benefici Generali
Proprietà antisettiche, Cura mal di testa, Rimuove i rifiuti da rene   
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Idrata la pelle   
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Buon condizionatore   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolore al petto, Rinite, Respiro Sibilante   
Dolori Addominali, NA   

Effetti Collaterali
Sconosciuto   
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica, Irritazione della gola, Gonfiore della gola, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,70 g   
22
14,00 g   
32

Fibra
2,80 g   
22
0,60 g   
39

Zucchero
15,70 g   
6
Non Disponibile   

Proteina
1,00 g   
25
1,00 g   
26

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
40
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg   
13
0,25 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg   
99+
11,85 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Colina
0,00 mg   
32
Non Disponibile   

Grasso
0,40 g   
21
0,23 g   
32

Minerali
  
  

Potassio
138,00 mg   
99+
55,00 mg   
99+

Ferro
1,90 mg   
5
1,41 mg   
10

Sodio
2,00 mg   
18
26,20 mg   
3

Calcio
20,00 mg   
22
11,65 mg   
31

Magnesio
10,00 mg   
25
35,00 mg   
3

Zinco
1,00 mg   
3
Non Disponibile   

Fosforo
15,00 mg   
31
15,60 mg   
30

Manganese
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Rame
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Selenio
0,00 mcg   
17
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
79,50 g   
99+
84,75 g   
38

Cenere
0,30 g   
38
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
69,00 kcal   
14
60,00 kcal   
18

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
0,00 kcal   
30
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
150,00 kcal   
36
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
82,00 kcal   
10
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
105,00 kcal   
9
80,00 kcal   
13

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
120,00 kcal   
36

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
300,00 kcal   
18

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Inizio estate, Inverno anticipo, Tardo autunno, Tarda primavera   
Monsone, Estate   

Varietà
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus   
Ram Jarnun e Paras   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Corallo rosso, Giallo   
Nero, Magenta, Porpora   

Dentro Colore
Grigio-bianco   
Porpora   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
Aspro, Dolce   
Astringente, Dolce   

Origine
Sconosciuto   
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa   
Terra grassa, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6.5   
6.5-7.5   

Condizioni Climatiche
Umido   
Umido, Piovosità   

Fatti

Fatti su
  • Oli estratti dai suoi semi è usato per fare saponi e candele.
  • 'Rambut' significa peloso in malese.
  • Rende la miglior maschera per capelli.
  • I semi sono commestibili e sano troppo.
  
  • Bosco di albero Jambul è in legno resistente all'acqua e viene utilizzato in ferrovie e ad attuare i motori nel pozzo.
  • Nella mitologia indiana, si dice che Jambul frutto è stato venerato di Buddha.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia   
India   

Altri Paesi
Africa, India, Indonesia, Malaysia, Filippine, Sri Lanka   
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka   

Top Importatore
Singapore   
Non Disponibile   

Top Esportatore
Tailandia   
India   

Nome scientifico

Nome Botanico
Nephelium lappaceum   
Syzygium cumini   

Sinonimo
Rambota   
Eugenia cumini   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Sapindales   
Myrtales   

Famiglia
Sapindaceae   
Myrtaceae   

Genus
Nephelium   
Syzygium   

Specie
N. lappaceum   
S. cumini   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

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