Rambutan

Papaia

Rambutan e Papaia

Rambutan

Papaia

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Ringiovanimento della pelle, Rafforzamento delle ossa

Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Impedisce reumatoide

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà antisettiche, Cura mal di testa, Rimuove i rifiuti da rene

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Idrata la pelle

Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Buon condizionatore

Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolore al petto, Rinite, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Carotenemia sopra consumo eccessivo, Lattice Allergia

1.5 Effetti Collaterali

Sconosciuto

Reazione allergica, Problemi cutanei, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

15,70 g10,82 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

15,70 g7,82 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,00 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,060,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg47,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,79 mg0,36 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,00 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

0,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

0,00 mg62,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,00 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg1.828,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

0,00 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,40 g0,26 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

138,00 mg182,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,90 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg8,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

20,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg21,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

1,00 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

15,00 mg10,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,00 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,00 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg47,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg11,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

79,50 g88,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,30 g0,60 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

69,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile43,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

0,00 kcal39,28 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

150,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

82,00 kcal57,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

105,00 kcal57,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile220,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero, Tropicale

Melone, Frutta albero

4.2 Stagione

Inizio estate, Inverno anticipo, Tardo autunno, Tarda primavera

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus

Coorg Melata, Pusa Nano, Pusa Gigante, Pusa Maestà, Pusa Deliziosa, Assolo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Corallo rosso, Giallo

Arancia, Giallo

4.6 Dentro Colore

Grigio-bianco

Arancia

4.7 Forma

Tondo

Ovale

4.8 Struttura

Succoso

Carnoso

4.9 Gusto

Aspro, Dolce

Succulento, Dolce

4.10 Origine

Sconosciuto

Messico, Central America

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa

Roccioso, Sabbioso, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-6.54.5-8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Umido

Caloroso, Senza Gelate

5 Fatti

5.1 Fatti su

Oli estratti dai suoi semi è usato per fare saponi e candele.
'Rambut' significa peloso in malese.
Rende la miglior maschera per capelli.
I semi sono commestibili e sano troppo.

I loro semi sono utilizzati come un sostituto per il pepe nero in alcune nazioni a causa di sapore pepato.
Papaya è conosciuto con nomi divertenti come paw paw o papaw e la Mamao.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Tailandia