Ribes nero e Mirtillo

Ribes nero

Mirtillo

Benefici

Benefici Salute

Trattamento di artrite, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Trattamento della gotta, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Fegato salute, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento della malattia di Alzheimer

Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

Agisce come idratante, Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Asma, Congiuntivite, Eczema, Pizzicore, Polipi nasali, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Gonfiore

Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Diarrea, Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

Yes

Le Donne che Allattano

Yes

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

15,40 g

14,49 g

Fibra

Non Disponibile

2,40 g

Zucchero

Non Disponibile

9,96 g

Proteina

1,40 g

0,74 g

Proteina Rapporto Carb

0,09

0,05

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

12,00 mcg

3,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg

0,04 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg

0,04 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg

99+

0,42 mg

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,40 mg

0,12 mg

99+

Vitamina B6 (Piridossina)

0,07 mg

0,05 mg

Vitamina B9 (Acido Folico)

Non Disponibile

6,00 mcg

Vitamina C (Acido Ascorbico)

181,00 mg

9,70 mg

99+

Vitamina E (Tocoferolo)

1,00 mg

0,57 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile

19,30 mcg

Licopene

Non Disponibile

0,00 mcg

Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile

80,00 mcg

Colina

Non Disponibile

6,00 mg

Grasso

0,40 g

0,33 g

Minerali

Potassio

322,00 mg

77,00 mg

99+

Ferro

1,54 mg

0,28 mg

Sodio

2,00 mg

1,00 mg

Calcio

55,00 mg

6,00 mg

Magnesio

24,00 mg

6,00 mg

Zinco

0,27 mg

0,16 mg

Fosforo

59,00 mg

12,00 mg

Manganese

0,26 mg

0,34 mg

Rame

0,09 mg

0,06 mg

Selenio

Non Disponibile

0,10 mcg

Acidi Grassi

Omega 3s

72,00 mg

58,00 mg

Omega 6s

107,00 mg

88,00 mg

Steroli

Fitosterol

Non Disponibile

26,40 mg

Contenuto di Acqua

81,96 g

99+

84,21 g

Cenere

0,86 g

0,24 g

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

63,00 kcal

57,00 kcal

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile

Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile

51,00 kcal

Calorie nei Forma Secca

283,00 kcal

325,00 kcal

Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile

88,00 kcal

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

108,00 kcal

50,00 kcal

Calorie negli Marmellata

183,00 kcal

250,00 kcal

Calorie negli Torta

270,00 kcal

245,00 kcal

Caratteristiche

Tipo

Bacca

Stagione

Estate

Varietà

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Speranza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Speranza, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder

Limonata rosa, Crop Blu, Blu jay, Raggio blu, Bonus, Duca, Elliott, Maglia, Nelson, Terre del Nord, Patriota, Sierra, Spartano, Paese del Nord e Premier e Climax

Apirene Varietà

Colore

Nero

Blu, Indaco

Dentro Colore

Grigio

Grigio-bianco

Forma

Tondo

Struttura

Succoso

Gusto

Crostata

Dolce

Origine

Asia, Europa

Nord America

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Sabbioco terriccio, Ben drenato

Poroso, Ben drenato

pH del Suolo

6-6.5

4.5-5.5

Condizioni Climatiche

Freddo, Umido

Freddo

Fatti

Fatti su

La vita di impianto di ribes nero è di 20-30 anni.
Bacche di ribes nero sono fonte importante di cibo per gli uccelli.

Mese mirtillo nazionale è luglio come i mirtilli vengono raccolte nel mese di luglio.
I mirtilli sono usati come colorante alimentare naturale e possono proteggere da perdita di memoria.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Yes

Birra

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Non Disponibile

Yes

Produzione

Top Produttore