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Ribes Rosso contro L'albero del pane Nutrizione

Ribes Rosso
L'albero del pane
L'albero del pane contro Ribes Rosso Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
13,80 g   
34
27,12 g   
6
Fibra
4,30 g   
13
4,90 g   
11
Zucchero
7,37 g   
40
11,00 g   
17
Proteina
1,40 g   
16
1,07 g   
22
Proteina Rapporto Carb
0,10   
15
0,04   
24
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
22,00 mcg   
19
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,90 mg   
11
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,06 mg   
99+
0,46 mg   
5
Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
24
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg   
27
14,00 mcg   
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
41,00 mg   
20
29,00 mg   
31
Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg   
37
0,10 mg   
37
Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
0,50 mcg   
32
Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaxantina
47,00 mcg   
22
22,00 mcg   
29
Colina
7,60 mg   
13
9,80 mg   
7
Grasso
0,20 g   
33
0,23 g   
32
Minerali
  
  
Potassio
275,00 mg   
22
490,00 mg   
5
Ferro
1,00 mg   
13
0,54 mg   
23
Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Calcio
33,00 mg   
13
17,00 mg   
24
Magnesio
13,00 mg   
22
25,00 mg   
9
Zinco
0,23 mg   
12
0,12 mg   
21
Fosforo
44,00 mg   
7
30,00 mg   
17
Manganese
0,19 mg   
20
0,06 mg   
99+
Rame
0,11 mg   
20
0,08 mg   
26
Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
35,00 mg   
20
18,00 mg   
26
Omega 6s
53,00 mg   
31
48,00 mg   
34
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
83,95 g   
99+
70,65 g   
99+
Cenere
0,66 g   
17
0,93 g   
10
Calorie >>
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