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Confronto Frutta


Salmonberry contro Data


Data contro Salmonberry


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Migliora la salute dello stomaco, Proprietà di perdita di peso  
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra  
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
10,10 g  
99+
75,03 g  
2

Fibra
1,90 g  
29
8,00 g  
3

Zucchero
3,70 g  
99+
63,35 g  
1

Proteina
0,90 g  
30
2,45 g  
6

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
50,00 mcg  
14
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
20

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
15
0,07 mg  
13

Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg  
32
1,27 mg  
5

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,17 mg  
99+
0,59 mg  
5

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
21
0,17 mg  
10

Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg  
18
19,00 mcg  
16

Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,20 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
1,61 mg  
5
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
2,70 mcg  
24

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
75,00 mcg  
20

Colina
-  
6,30 mg  
21

Grasso
0,33 g  
25
0,39 g  
22

Minerali
  
  

Potassio
110,00 mg  
99+
656,00 mg  
3

Ferro
0,40 mg  
29
1,02 mg  
12

Sodio
14,00 mg  
8
2,00 mg  
18

Calcio
13,00 mg  
29
39,00 mg  
8

Magnesio
15,00 mg  
19
43,00 mg  
2

Zinco
0,28 mg  
10
0,29 mg  
9

Fosforo
27,00 mg  
19
62,00 mg  
4

Manganese
1,10 mg  
3
0,26 mg  
20

Rame
0,03 mg  
99+
0,21 mg  
7

Selenio
0,20 mcg  
15
3,00 mcg  
4

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

Omega 6s
0,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
-  
10,00 mg  
18

Contenuto di Acqua
88,21 g  
20
20,53 g  
99+

Cenere
0,56 g  
22
1,60 g  
4

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
47,00 kcal  
34
282,00 kcal  
3

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
42,00 kcal  
37
282,00 kcal  
3

Calorie nei Congelata Modulo
52,00 kcal  
28
282,00 kcal  
3

Calorie nei Forma Secca
52,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
26

Calorie negli Scatola Modulo
52,00 kcal  
34
282,00 kcal  
3

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
55,00 kcal  
26
461,00 kcal  
1

Calorie negli Marmellata
120,00 kcal  
36
384,00 kcal  
2

Calorie negli Torta
360,00 kcal  
10
321,00 kcal  
15

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Tropicale  

Stagione
Tutte le stagioni  
Primavera, Estate  

Varietà
Oro Rubino e Olimpico Doppio  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Rosa, Rosa-rosso, Salmone, Salmon gialla  
Nero, Marrone, Rosso, Giallo  

Dentro Colore
Rosa  
Marrone  

Forma
Ovale  
Ovale  

Struttura
Succoso  
Carnoso  

Gusto
Dolce  
Dolce  

Origine
Nord America  
Iraq  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa  
Argilla, Terra grassa, Sabbia  

pH del Suolo
5.7-7.2  
8-10  

Condizioni Climatiche
Umido  
Caldo, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • La bacca nome salmone è prevista la somiglianza con 'uova di salmone'.
  • Nel 1 kg di frutta, ci sono totali 315,250 semi.
  • albero Salmon Berry lascia agire come un ottimo sostituto per il tè.
  
  • Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
  • Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
-  
-  

Birra
-  
-  

Spirits
-  
-  

Cocktails
-  
-  

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America  
Egitto  

Altri Paesi
Canada, Messico  
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti  

Top Importatore
-  
India  

Top Esportatore
-  
Emirati Arabi Uniti  

Nome scientifico

Nome Botanico
Rubus spectabilis  
Phoenix Dactylifera  

Sinonimo
Rubus spectabilis  
Phoenix dactylifera  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Arecidae  

Ordine
Rosales  
Arecales  

Famiglia
Rosaceae  
Arecaceae  

Genus
Rubus  
Phoenix  

Specie
R. spectabilis  
P. dactylifera  

Generico Gruppo
-  
Palma  

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