Data e Frutta Ugli
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa
Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
ti dà energia
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
Pulizia della pelle
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
NA
Allergia
Sintomi Allergici
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime
NA
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
No
Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
75,03 g
2
11,00 g
99+
Fibra
8,00 g
3
2,00 g
26
Zucchero
63,35 g
1
8,00 g
36
Proteina
2,45 g
6
1,00 g
25
Proteina Rapporto Carb
0,03
25
0,09
16
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
Non Disponibile
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
20
Non Disponibile
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
13
Non Disponibile
Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg
5
Non Disponibile
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,59 mg
3
Non Disponibile
Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg
10
Non Disponibile
Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg
16
Non Disponibile
Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,40 mg
99+
70,00 mg
8
Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg
39
Non Disponibile
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg
23
Non Disponibile
Licopene
0,00 mcg
9
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
75,00 mcg
18
Non Disponibile
Colina
6,30 mg
17
Non Disponibile
Grasso
0,39 g
22
Non Disponibile
Minerali
Potassio
656,00 mg
3
Non Disponibile
Ferro
1,02 mg
12
Non Disponibile
Sodio
2,00 mg
18
Non Disponibile
Calcio
39,00 mg
8
Non Disponibile
Magnesio
43,00 mg
2
Non Disponibile
Zinco
0,29 mg
9
Non Disponibile
Fosforo
62,00 mg
4
Non Disponibile
Manganese
0,26 mg
17
Non Disponibile
Rame
0,21 mg
7
Non Disponibile
Selenio
3,00 mcg
4
Non Disponibile
Acidi Grassi
Omega 3s
3,00 mg
35
Non Disponibile
Omega 6s
16,00 mg
99+
Non Disponibile
Steroli
Contenuto di Acqua
20,53 g
99+
Non Disponibile
Cenere
1,60 g
4
Non Disponibile
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
282,00 kcal
2
45,00 kcal
28
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
290,00 kcal
18
Non Disponibile
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
461,00 kcal
1
50,00 kcal
30
Calorie negli Marmellata
384,00 kcal
2
260,00 kcal
14
Calorie negli Torta
321,00 kcal
13
Non Disponibile
Caratteristiche
Tipo
Tropicale
Agrume
Stagione
Primavera, Estate
Secco
Varietà
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi
Non Disponibile
Apirene Varietà
No
No
Colore
Nero, Marrone, Rosso, Giallo
Arancia, Giallo
Dentro Colore
Marrone
Cremoso Giallo
Forma
Ovale
Tondo
Struttura
Carnoso
Succulento
Gusto
Dolce
Dolce
Origine
Iraq
Giamaica
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia
Loamy
pH del Suolo
8-10
5.5-6
Condizioni Climatiche
Caldo, Caloroso
Caloroso
Fatti
Fatti su
- Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
- Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.
- Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Non Disponibile
No
Birra
Non Disponibile
No
Spirits
Non Disponibile
No
Cocktails
Non Disponibile
Yes
Produzione
Top Produttore
Egitto
Giamaica
Altri Paesi
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti
NA, Stati Uniti d'America
Top Importatore
India
Europa
Top Esportatore
Emirati Arabi Uniti
Giamaica
Nome scientifico
Nome Botanico
Phoenix Dactylifera
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Sinonimo
Non Disponibile
Tangelo, tangelo agrumi
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
NA
Classe
Liliopsida
Sconosciuto
Sottoclasse
Arecidae
Rosidae
Ordine
Arecales
Sapindales
Famiglia
Arecaceae
Rutaceae
Genus
Phoenix
Citrus
Specie
P. dactylifera
C. reticulata × paradisi
Generico Gruppo
Palma
Agrumi Frutta
