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Confronto Frutta


Susino Selvatico contro Ciliegia Dolce


Ciliegia Dolce contro Susino Selvatico


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la pressione alta   
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento della malattia di Alzheimer   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Trattamento di Mal di gola   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Rimedio per le doppie punte, Trattamento di forfora   
Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Vomito   
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
11,42 g   
99+
16,00 g   
20

Fibra
1,40 g   
32
2,10 g   
25

Zucchero
9,92 g   
22
12,80 g   
13

Proteina
0,70 g   
99+
1,10 g   
21

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
17,00 mcg   
22
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg   
35
0,15 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg   
99+
0,20 mg   
31

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg   
30
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,50 mg   
99+
7,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,26 mg   
26
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
2,10 mcg   
27

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
73,00 mcg   
19
85,00 mcg   
16

Colina
1,90 mg   
31
6,10 mg   
19

Grasso
0,28 g   
29
0,20 g   
33

Minerali
  
  

Potassio
157,00 mg   
99+
222,00 mg   
33

Ferro
0,17 mg   
99+
0,36 mg   
31

Sodio
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcio
6,00 mg   
39
13,00 mg   
28

Magnesio
7,00 mg   
28
11,00 mg   
24

Zinco
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fosforo
16,00 mg   
29
21,00 mg   
24

Manganese
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
38

Rame
0,06 mg   
39
0,06 mg   
37

Selenio
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23

Omega 6s
44,00 mg   
36
27,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
7,00 mg   
12
12,00 mg   
7

Contenuto di Acqua
87,02 g   
26
82,25 g   
99+

Cenere
0,40 g   
33
0,48 g   
28

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
46,00 kcal   
27
63,00 kcal   
16

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
49,00 kcal   
16
66,00 kcal   
10

Calorie nei Forma Secca
240,00 kcal   
34
350,00 kcal   
11

Calorie negli Scatola Modulo
63,00 kcal   
17
67,00 kcal   
16

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
70,00 kcal   
17
83,00 kcal   
12

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal   
24
145,00 kcal   
34

Calorie negli Torta
294,00 kcal   
20
410,00 kcal   
3

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Frutta albero   

Stagione
Estate   
Estate   

Varietà
Merryweather Damson, Contea di Shrops Prugne, Presidente prugna, Damson Farleigh e Damson langley bullace   
Vandelay, Stella, Tehranivee, Sonata, Oro bianco, Sinfonia, Oro nero, Sprazzo di sole, Lapins, Skeena e Sweetheart   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Viola scuro   
Rosso   

Dentro Colore
Giallo   
Rosso   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Granuloso   
Croccante   

Gusto
Succoso, Dolce, Crostata   
Dolce   

Origine
Siria   
Europa, Asia occidentale   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Umido, Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Sabbioso   

pH del Suolo
5.5-6.5   
5.5-8   

Condizioni Climatiche
Freddo   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • Il nome Damson origine dal nome originale 'Damacus prugna'.
  • vino Damson era molto popolare nel 19 ° secolo.
  • Questo frutto è spesso usato in marmellate a causa del suo comportamento leggermente acidulo.
  
  • La parola ciliegio deriva dalla città turca di Cerasus.
  • In Oliver, British Columbia, una torta di 39,683 sterline veniva cotto, che detiene il record del più grande torta di ciliegie.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Regno Unito   
Turchia   

Altri Paesi
Irlanda, Stati Uniti d'America   
Austria, Chile, Cina, Francia, Germania, Grecia, Iran, Italia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Russia   

Top Esportatore
Francia   
Polonia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus domestica subsp. insititia   
Prunus avium   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Rosales   

Famiglia
Rosaceae   
Rosaceae   

Genus
Prunus   
Prunus   

Specie
Prunus domestica subsp. insititia   
P. avium   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Rosé   

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