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Confronto Frutta


Tamarillo contro Frutto della passione


Frutto della passione contro Tamarillo


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta   
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Regola di zucchero nel sangue, Sollievo dal dolore muscolare, Riduce la tensione nervosa   

Benefici Generali
Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo   
Benefici anti-invecchiamento, Rivitalizzazione della pelle   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra   

Effetti Collaterali
Ustione del cuore   
Stressato cuore, Nausea, Vomito, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
3,80 g   
99+
23,40 g   
9

Fibra
3,30 g   
18
10,40 g   
1

Zucchero
1,00 g   
99+
11,20 g   
16

Proteina
2,00 g   
10
2,20 g   
9

Proteina Rapporto Carb
0,52   
1
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,48 mcg   
34
64,00 mcg   
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
6

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg   
99+
1,50 mg   
4

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,20 mg   
8
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg   
31
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,80 mg   
29
30,00 mg   
28

Vitamina E (Tocoferolo)
2,09 mg   
3
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,70 mcg   
30

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Colina
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Grasso
0,36 g   
24
0,70 g   
10

Minerali
  
  

Potassio
321,00 mg   
16
348,00 mg   
13

Ferro
0,57 mg   
22
1,60 mg   
8

Sodio
1,44 mg   
19
28,00 mg   
2

Calcio
10,70 mg   
33
12,00 mg   
29

Magnesio
20,60 mg   
13
29,00 mg   
6

Zinco
0,15 mg   
18
0,10 mg   
23

Fosforo
38,90 mg   
10
68,00 mg   
3

Manganese
0,11 mg   
29
Non Disponibile   

Rame
0,05 mg   
40
0,09 mg   
25

Selenio
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37

Omega 6s
0,00 mg   
99+
410,00 mg   
3

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
84,00 g   
40
72,93 g   
99+

Cenere
0,00 g   
99+
0,80 g   
13

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
31,00 kcal   
22
97,00 kcal   
5

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
36,00 kcal   
99+
410,00 kcal   
5

Calorie negli Scatola Modulo
80,00 kcal   
11
110,00 kcal   
5

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
72,00 kcal   
15
51,00 kcal   
29

Calorie negli Marmellata
195,00 kcal   
27
330,00 kcal   
7

Calorie negli Torta
180,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura   
Tropicale   

Stagione
Tutte le stagioni   
Tutte le stagioni   

Varietà
Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso   
Porpora australiano, Porpora Comune, Kapoho selezione, Pratt ibrida, Università selezione no B-74, Waimanalo selezione e Yee selezione   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia, Rosso, Giallo   
Porpora, Giallo   

Dentro Colore
Cremoso Giallo   
Giallo   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Carnoso   
Succoso   

Gusto
Tangy, Crostata   
Dolce, Crostata   

Origine
Sud Africa   
Argentina, Brasile, Paraguay   

Cresce su
Alberi   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
5.8-7   
6.5-7.5   

Condizioni Climatiche
Piovosità, Caloroso   
Senza gelo, Soleggiato, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
  • Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.
  
  • Più di 200 specie di frutto della passione si trovano nei pressi del Rio delle Amazzoni.
  • Olio estratto dai suoi semi viene utilizzato in vari cosmetici.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Nuova Zelanda   
Brasile   

Altri Paesi
Australia, Chile, Colombia, Malaysia, Perù, Filippine   
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perù   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Brasile   

Top Esportatore
Nuova Zelanda   
Ecuador   

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum betaceum   
Passiflora edulis   

Sinonimo
Albero di pomodoro, Cyphomandra genus, Cyphomandra   
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Dillenhidae   

Ordine
Solanales   
Malpighiales   

Famiglia
Solanaceae   
Passifloraceae   

Genus
Solanum   
Passiflora   

Specie
Solanum betaceum   
P. edulis   

Generico Gruppo
Solano   
Fiore della passione   

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