Dom
Porównaj Owoce


Tamarillo vs Pasja Owoce


Pasja Owoce vs Tamarillo


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi  
Leczenie astmy, Opieka Serce, Reguluje poziom cukru we krwi, Muscle ulga w bólu, Zmniejsza napięcie nerwowe  

korzyści Ogólnych
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym  
Anti-aging korzyści, Rewitalizacja skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  

Skutki Uboczne
Zgaga  
Zestresowany serca, Nudności, Wymioty, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
3,80 g  
99+
23,40 g  
9

Włókno
3,30 g  
19
10,40 g  
1

Cukier
1,00 g  
99+
11,20 g  
23

Białko
2,00 g  
10
2,20 g  
9

Carb Stosunek Protein
0,52  
1
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,48 mcg  
36
64,00 mcg  
11

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
6

Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg  
99+
1,50 mg  
4

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,73 mg  
3

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg  
8
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg  
31
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg  
29
30,00 mg  
28

Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg  
4
0,02 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Sadło
0,36 g  
24
0,70 g  
10

Minerały
  
  

Potas
321,00 mg  
16
348,00 mg  
13

Żelazo
0,57 mg  
22
1,60 mg  
8

Sód
1,44 mg  
19
28,00 mg  
2

Wapń
10,70 mg  
34
12,00 mg  
30

Magnez
20,60 mg  
13
29,00 mg  
6

Cynk
0,15 mg  
18
0,10 mg  
23

Fosfor
38,90 mg  
10
68,00 mg  
3

Mangan
0,11 mg  
33
0,13 mg  
29

Miedź
0,05 mg  
40
0,09 mg  
25

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
410,00 mg  
3

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
84,00 g  
99+
72,93 g  
99+

Popiół
0,00 g  
99+
0,80 g  
13

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
31,00 kcal  
99+
97,00 kcal  
10

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
31,00 kcal  
99+
97,00 kcal  
9

Kalorii w postaci mrożonej
31,00 kcal  
99+
97,00 kcal  
9

Kalorii w postaci suchej
36,00 kcal  
99+
410,00 kcal  
5

Kalorii w puszkach Form
80,00 kcal  
17
110,00 kcal  
9

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
72,00 kcal  
16
51,00 kcal  
30

Kalorii w Dżemie
195,00 kcal  
27
330,00 kcal  
7

Kalorii w Pie
180,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa  
Tropikalny  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony  
Australijskie Fioletowy, Wspólna Fioletowy, Kapoho Dobór, Pratt Hybrydowy, Uniwersytet Dobór nr B-74, Wybór Waimanalo i Yee Dobór  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  
Fioletowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Żółty  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Mięsisty  
soczysty  

Smak
Tangy, Tarta  
Słodkie, Tarta  

Pochodzenie
Afryka Południowa  
Argentyna, Brazylia, Paragwaj  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Glina piaszczysta  

pH Gleby
5.8-7  
6.5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Opad deszczu, Ciepły  
Frost darmo, Słoneczny, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
  
  • Drzewo marakuja mogą dorastać do 20 stóp w ciągu roku.
  • Ponad 200 gatunków passiflory znajdują się w pobliżu Amazonki.
  • Olej uzyskiwany z jego ziaren jest stosowany w różnych kosmetykach.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Nowa Zelandia  
Brazylia  

Inne Kraje
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny  
Kolumbia, Ekwador, Indonezja, Kenia, Peru  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Brazylia  

Górny Eksporter
Nowa Zelandia  
Ekwador  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum betaceum  
Passiflora edulis  

Synonim
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra  
Passiflora edulis f. edulis lub Passiflora edulis f. flavicarpa  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Solanales  
Malpighiales  

Rodzina
Solanaceae  
Passifloraceae  

Genus
Solanum  
Passiflora  

Gatunki
Solanum betaceum  
P. edulis  

Rodzajowa Grupa
Noc cień  
Passiflory  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce