Dom
Porównaj Owoce


Pasja Owoce vs Sapota Żywienie


Sapota vs Pasja Owoce Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
23,40 g  
9
10,40 g  
99+

Włókno
10,40 g  
1
1,50 g  
33

Cukier
11,20 g  
23
0,00 g  
99+

Białko
2,20 g  
9
0,80 g  
37

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,08  
19

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg  
11
245,10 mcg  
3

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
6
0,00 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
1,50 mg  
4
0,50 mg  
30

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,73 mg  
3
0,30 mg  
14

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
11,00 mcg  
24

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
30,00 mg  
28
6,50 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg  
99+
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,30 mcg  
39

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
-  

Cholina
7,60 mg  
16
6,10 mg  
23

Sadło
0,70 g  
10
0,10 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
348,00 mg  
13
263,00 mg  
25

Żelazo
1,60 mg  
8
0,60 mg  
21

Sód
28,00 mg  
2
3,00 mg  
17

Wapń
12,00 mg  
30
26,00 mg  
17

Magnez
29,00 mg  
6
26,00 mg  
8

Cynk
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
68,00 mg  
3
27,00 mg  
19

Mangan
0,13 mg  
29
0,10 mg  
35

Miedź
0,09 mg  
25
0,10 mg  
22

Selen
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
22,00 mg  
26

Omega 6s
410,00 mg  
3
13,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
-  

Zawartość Wody
72,93 g  
99+
89,70 g  
15

Popiół
0,80 g  
13
0,80 g  
13

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce