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Confronto Frutta


Tamarillo contro Guaiava


Guaiava contro Tamarillo


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta   
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Previene la stitichezza, Trattamento lo scorbuto, Trattamento Dissenteria   

Benefici Generali
Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   
Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Ustione del cuore   
Diradamento dei capelli, Diradamento chiodo, Problemi cutanei, La carie dentaria, Debolezza, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
3,80 g   
99+
14,30 g   
30

Fibra
3,30 g   
18
5,40 g   
8

Zucchero
1,00 g   
99+
8,90 g   
30

Proteina
2,00 g   
10
2,50 g   
5

Proteina Rapporto Carb
0,52   
1
0,18   
9

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,48 mcg   
34
31,00 mcg   
16

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg   
99+
1,08 mg   
7

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
0,45 mg   
6

Vitamina B6 (Piridossina)
0,20 mg   
8
0,11 mg   
14

Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg   
31
49,00 mcg   
3

Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,80 mg   
29
228,30 mg   
1

Vitamina E (Tocoferolo)
2,09 mg   
3
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

Licopene
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Colina
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Grasso
0,36 g   
24
0,95 g   
7

Minerali
  
  

Potassio
321,00 mg   
16
417,00 mg   
10

Ferro
0,57 mg   
22
0,26 mg   
39

Sodio
1,44 mg   
19
2,00 mg   
18

Calcio
10,70 mg   
33
18,00 mg   
23

Magnesio
20,60 mg   
13
22,00 mg   
11

Zinco
0,15 mg   
18
0,23 mg   
12

Fosforo
38,90 mg   
10
40,00 mg   
8

Manganese
0,11 mg   
29
0,15 mg   
21

Rame
0,05 mg   
40
0,23 mg   
5

Selenio
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
112,00 mg   
6

Omega 6s
0,00 mg   
99+
288,00 mg   
5

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
84,00 g   
40
80,80 g   
99+

Cenere
0,00 g   
99+
1,40 g   
5

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
68,00 kcal   
15

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
31,00 kcal   
22
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
36,00 kcal   
99+
325,00 kcal   
13

Calorie negli Scatola Modulo
80,00 kcal   
11
57,00 kcal   
19

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
72,00 kcal   
15
55,00 kcal   
25

Calorie negli Marmellata
195,00 kcal   
27
240,00 kcal   
21

Calorie negli Torta
180,00 kcal   
99+
340,00 kcal   
11

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Tutte le stagioni   
Tutte le stagioni   

Varietà
Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Mela guava, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia, Rosso, Giallo   
Verde, Rosa, Giallo   

Dentro Colore
Cremoso Giallo   
Bianca   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Croccante   

Gusto
Tangy, Crostata   
Agrodolce   

Origine
Sud Africa   
Central America, Messico, Sud America   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Terra grassa, Roccioso, Sabbioso   

pH del Suolo
5.8-7   
4.5-7   

Condizioni Climatiche
Piovosità, Caloroso   
Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
  • Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.
  
  • Il pigmento nero in foglie di Guava viene utilizzato per applicazioni tessili.
  • Foglie di guava sono usati per fare il tè.
  • Gli oli estratti da semi di guava sono utilizzati in vari prodotti cosmetici.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Nuova Zelanda   
India   

Altri Paesi
Australia, Chile, Colombia, Malaysia, Perù, Filippine   
Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Canada   

Top Esportatore
Nuova Zelanda   
India   

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum betaceum   
Psidium guajava   

Sinonimo
Albero di pomodoro, Cyphomandra genus, Cyphomandra   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordine
Solanales   
Myrtales   

Famiglia
Solanaceae   
Myrtaceae   

Genus
Solanum   
Psidium   

Specie
Solanum betaceum   
Psidium guajava   

Generico Gruppo
Solano   
Mirto   

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