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Confronto Frutta


Tamarillo contro Lampone


Lampone contro Tamarillo


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna   

Benefici Generali
Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Ustione del cuore   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
3,80 g   
99+
11,94 g   
99+

Fibra
3,30 g   
18
6,50 g   
6

Zucchero
1,00 g   
99+
4,42 g   
99+

Proteina
2,00 g   
10
1,20 g   
19

Proteina Rapporto Carb
0,52   
1
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,48 mcg   
34
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg   
99+
0,60 mg   
26

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
0,33 mg   
11

Vitamina B6 (Piridossina)
0,20 mg   
8
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg   
31
21,00 mcg   
13

Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,80 mg   
29
26,20 mg   
35

Vitamina E (Tocoferolo)
2,09 mg   
3
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,80 mcg   
10

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7

Colina
0,00 mg   
32
12,30 mg   
3

Grasso
0,36 g   
24
0,65 g   
12

Minerali
  
  

Potassio
321,00 mg   
16
151,00 mg   
99+

Ferro
0,57 mg   
22
0,69 mg   
18

Sodio
1,44 mg   
19
1,00 mg   
20

Calcio
10,70 mg   
33
25,00 mg   
18

Magnesio
20,60 mg   
13
22,00 mg   
11

Zinco
0,15 mg   
18
0,42 mg   
6

Fosforo
38,90 mg   
10
29,00 mg   
18

Manganese
0,11 mg   
29
0,67 mg   
5

Rame
0,05 mg   
40
0,09 mg   
24

Selenio
0,10 mcg   
16
0,20 mcg   
15

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
126,00 mg   
5

Omega 6s
0,00 mg   
99+
249,00 mg   
7

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
84,00 g   
40
85,75 g   
35

Cenere
0,00 g   
99+
0,46 g   
29

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
53,00 kcal   
21

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
31,00 kcal   
22
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
52,00 kcal   
13

Calorie nei Forma Secca
36,00 kcal   
99+
363,00 kcal   
9

Calorie negli Scatola Modulo
80,00 kcal   
11
91,00 kcal   
8

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
72,00 kcal   
15
68,00 kcal   
18

Calorie negli Marmellata
195,00 kcal   
27
150,00 kcal   
33

Calorie negli Torta
180,00 kcal   
99+
169,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura   
Bacca   

Stagione
Tutte le stagioni   
Estate   

Varietà
Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso   
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia, Rosso, Giallo   
Nero, Porpora, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Cremoso Giallo   
Rosa   

Forma
Tondo   
Conico   

Struttura
Carnoso   
Succoso   

Gusto
Tangy, Crostata   
Dolce   

Origine
Sud Africa   
Europa, Nord Asia   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
5.8-7   
5.8-6.5   

Condizioni Climatiche
Piovosità, Caloroso   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
  • Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.
  
  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Nuova Zelanda   
Russia   

Altri Paesi
Australia, Chile, Colombia, Malaysia, Perù, Filippine   
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Nuova Zelanda   
Polonia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum betaceum   
Rubus Idaeus   

Sinonimo
Albero di pomodoro, Cyphomandra genus, Cyphomandra   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordine
Solanales   
Rosales   

Famiglia
Solanaceae   
Rosaceae   

Genus
Solanum   
Rubus   

Specie
Solanum betaceum   
R. idaeus   

Generico Gruppo
Solano   
Rosé   

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