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Confronto Frutta


Lampone contro Tamarillo


Tamarillo contro Lampone


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna   
Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   
Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione   
Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo   

Benefici Capelli
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi   
Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante   
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Ustione del cuore   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
11,94 g   
99+
3,80 g   
99+

Fibra
6,50 g   
6
3,30 g   
18

Zucchero
4,42 g   
99+
1,00 g   
99+

Proteina
1,20 g   
19
2,00 g   
10

Proteina Rapporto Carb
0,10   
15
0,52   
1

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
1,48 mcg   
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
26
0,27 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,33 mg   
11
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
32
0,20 mg   
8

Vitamina B9 (Acido Folico)
21,00 mcg   
13
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,20 mg   
35
29,80 mg   
29

Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg   
12
2,09 mg   
3

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
0,00 mcg   
36

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
136,00 mcg   
7
0,00 mcg   
36

Colina
12,30 mg   
3
0,00 mg   
32

Grasso
0,65 g   
12
0,36 g   
24

Minerali
  
  

Potassio
151,00 mg   
99+
321,00 mg   
16

Ferro
0,69 mg   
18
0,57 mg   
22

Sodio
1,00 mg   
20
1,44 mg   
19

Calcio
25,00 mg   
18
10,70 mg   
33

Magnesio
22,00 mg   
11
20,60 mg   
13

Zinco
0,42 mg   
6
0,15 mg   
18

Fosforo
29,00 mg   
18
38,90 mg   
10

Manganese
0,67 mg   
5
0,11 mg   
29

Rame
0,09 mg   
24
0,05 mg   
40

Selenio
0,20 mcg   
15
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
126,00 mg   
5
0,00 mg   
38

Omega 6s
249,00 mg   
7
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
85,75 g   
35
84,00 g   
40

Cenere
0,46 g   
29
0,00 g   
99+

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
53,00 kcal   
21
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
31,00 kcal   
22

Calorie nei Congelata Modulo
52,00 kcal   
13
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
363,00 kcal   
9
36,00 kcal   
99+

Calorie negli Scatola Modulo
91,00 kcal   
8
80,00 kcal   
11

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
68,00 kcal   
18
72,00 kcal   
15

Calorie negli Marmellata
150,00 kcal   
33
195,00 kcal   
27

Calorie negli Torta
169,00 kcal   
99+
180,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Frutta verdura   

Stagione
Estate   
Tutte le stagioni   

Varietà
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham   
Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Nero, Porpora, Rosso, Giallo   
Arancia, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Rosa   
Cremoso Giallo   

Forma
Conico   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Carnoso   

Gusto
Dolce   
Tangy, Crostata   

Origine
Europa, Nord Asia   
Sud Africa   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio   
Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5.8-6.5   
5.8-7   

Condizioni Climatiche
Freddo   
Piovosità, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.
  
  • Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
  • Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Russia   
Nuova Zelanda   

Altri Paesi
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America   
Australia, Chile, Colombia, Malaysia, Perù, Filippine   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Polonia   
Nuova Zelanda   

Nome scientifico

Nome Botanico
Rubus Idaeus   
Solanum betaceum   

Sinonimo
Non Disponibile   
Albero di pomodoro, Cyphomandra genus, Cyphomandra   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordine
Rosales   
Solanales   

Famiglia
Rosaceae   
Solanaceae   

Genus
Rubus   
Solanum   

Specie
R. idaeus   
Solanum betaceum   

Generico Gruppo
Rosé   
Solano   

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