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Confronto Frutta


Tamarindo e Arancia


Arancia e Tamarindo


Benefici

Benefici Salute
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali   
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Pressione sanguigna bassa, Previene la stitichezza, Impedisce il diabete, Rafforzamento delle ossa, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso   

Benefici Generali
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli   
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari   
Crampi addominali, Diarrea, L'aumento di peso   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
62,50 g   
4
11,75 g   
99+

Fibra
5,10 g   
10
2,40 g   
24

Zucchero
57,40 g   
3
9,35 g   
26

Proteina
2,80 g   
4
0,94 g   
28

Proteina Rapporto Carb
0,04   
23
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg   
17
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg   
1
0,09 mg   
8

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg   
4
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg   
2
0,28 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg   
99+
0,25 mg   
21

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
26
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg   
21
30,00 mcg   
8

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,50 mg   
99+
53,20 mg   
14

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg   
37
0,18 mg   
31

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
0,00 mcg   
36

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
129,00 mcg   
9

Colina
8,60 mg   
8
8,40 mg   
10

Grasso
0,60 g   
14
0,12 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
628,00 mg   
4
181,00 mg   
99+

Ferro
2,80 mg   
2
0,10 mg   
99+

Sodio
28,00 mg   
2
0,00 mg   
21

Calcio
74,00 mg   
2
40,00 mg   
7

Magnesio
92,00 mg   
1
10,00 mg   
25

Zinco
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fosforo
113,00 mg   
1
14,00 mg   
32

Manganese
0,10 mg   
31
0,03 mg   
99+

Rame
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selenio
1,30 mcg   
6
0,50 mcg   
11

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
7,00 mg   
32

Omega 6s
0,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
82,00 g   
99+
86,75 g   
28

Cenere
0,09 g   
99+
0,44 g   
30

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
63,00 kcal   
16

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
239,00 kcal   
2
47,00 kcal   
16

Calorie nei Congelata Modulo
187,00 kcal   
1
45,00 kcal   
19

Calorie nei Forma Secca
128,00 kcal   
37
300,00 kcal   
17

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
61,00 kcal   
18

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
28,00 kcal   
39
45,00 kcal   
33

Calorie negli Marmellata
254,00 kcal   
17
260,00 kcal   
14

Calorie negli Torta
239,00 kcal   
39
333,00 kcal   
12

Caratteristiche

Tipo
Tropicale   
Agrume   

Stagione
Primavera, Estate   
Inverno   

Varietà
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari   
Arancia Dolce- Arancia persiana, Ombelico arancione, Valenzia arancio, e Arancia rossa. Aspro Arancia- Siviglia arancia, Bergamotto arancia, Chinotto arancia e Daidai.   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Marrone, Marrone rossastro   
Arancia   

Dentro Colore
Marrone   
Arancia   

Forma
Curvatura Cilindro   
Tondo   

Struttura
Duro   
Succulento   

Gusto
Agrodolce   
Agrodolce   

Origine
Africa   
Sud-Est asiatico   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Terra grassa, Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
5.6-6.5   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo   
Caldo   

Fatti

Fatti su
  • Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
  • bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
  • Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
  
  • Ci sono circa 600 varietà di arance disponibili in tutto il mondo.
  • Orange e fiori d'arancio sono un simbolo di amore.
  • Albero di arancio è di solito propagate per innesto.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Brasile   

Altri Paesi
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan   
Cina, Egitto, India, Italia, Messico, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Germania   

Top Esportatore
Tailandia   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Tamarindus indica   
Citrus sinensis   

Sinonimo
Tamarindo, tamarindus   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Fabales   
Sapindales   

Famiglia
Fabaceae   
Rutaceae   

Genus
Tamarindus   
Citrus   

Specie
Tamarindus indica   
C. × sinensis   

Generico Gruppo
Tamarindo Sub   
Agrumi Frutta   

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