Uva

Longan

Uva e Longan

Uva

Longan

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Trattamento della malattia di Alzheimer

Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon

1.1.1 Benefici Generali

Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di emicrania

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure

Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora

Non Disponibile

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante

Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Eruzione cutanea, Potrebbe rallentare il processo di coagulazione del sangue

Irritazione bocca, L'aumento di peso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

18,10 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,90 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

15,48 gNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

0,72 g1,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,040,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,50 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,19 mg1,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,05 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,09 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

2,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

3,20 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,19 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

14,60 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

72,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

5,60 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,16 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

191,00 mg266,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,36 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg1,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

7,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,07 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

20,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,07 mgNon Disponibile

0 3.3

2.6.9 Rame

0,13 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

11,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

37,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

4,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

80,50 g78,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,50 g0,50 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

69,00 kcal83,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

104,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

250,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

76,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

61,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

260,00 kcalNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

283,00 kcal109,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Autunno, Estate

Metà a fine estate

4.3 Varietà

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel

Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde, Rosso

Marrone Arrugginito

4.6 Dentro Colore

Verde Chiaro

Marrone giallastro

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

Carnoso

4.9 Gusto

Agrodolce

Dolciastro

4.10 Origine

Asia occidentale, Central Europe

Messico

4.11 Cresce su

Vitigni

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Franco argilloso, Sabbioco terriccio

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-6.55-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso

Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate

5 Fatti

5.1 Fatti su

Se lasciato solo, suo vine può diffondersi 50 piedi e anche di più.
Ci sono più di 8.000 varietà di uva in tutto il mondo.
Sono disponibili in 7 colori differenti: rosso, verde, bianco, nero, viola, blu e oro.