Casa
Bassa Frutta Calorie
-
Mela Verde Frutta
Longan Frutta
Mela Frutta
Calorico Elevato Frutta
+
Jackfruit Frutta
Melograno Frutta
Banana Frutta
Tutte Stagione Frutta
+
Mela Frutta
Pomodoro Frutta
Papaia Frutta
Frutta invernali
+
Kumquat Frutta
Mandarino Frutta
Fig Frutta
Frutta Primavera
+
Cetriolo Frutta
Gelso Frutta
Mora Frutta
×
Uva spina
☒
Nettarina
☒
☒
☒
☒
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X
Nettarina
Uva spina contro Nettarina Nutrizione
Uva spina
Nettarina
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Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
Uvetta Nutrizio..
⊕
▶
▼
10,18 g
Rank:
52
(Overall)
▶
10,60 g
Rank:
49
(Overall)
▶
▲
Avocado Nutrizione
⊕
▶
15.9
(Kumquat Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2.2 Fibra
Frutto della pa..
⊕
▶
▼
4,30 g
Rank:
13
(Overall)
▶
1,70 g
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Mora Nutrizione
⊕
▶
2.9
(Fig Nutrizion..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.1 Zucchero
Data Nutrizione
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
7,90 g
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Bilberry Nutrizione
⊕
▶
10.58
(Mandarino Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
4.3 Proteina
Bacca di Goji N..
⊕
▶
▼
0,88 g
Rank:
31
(Overall)
▶
1,10 g
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
1.3
(Longan Nutriz..)
◀
▶
ADD ⊕
5.11.1 Proteina Rapporto Carb
Tamarillo Nutri..
⊕
▶
▼
0,09
Rank:
16
(Overall)
▶
0,10
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
0.1
(Lampone Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
5.12 Vitamine
5.12.1 Vitamina A (Retinolo)
Zucca Nutrizione
⊕
▶
▼
15,00 mcg
Rank:
24
(Overall)
▶
17,00 mcg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Melograno Nutrizione
⊕
▶
42
(Pomodoro Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
5.12.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Nutri..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
0.053
(Boysenberry N..)
◀
▶
ADD ⊕
5.12.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bacca di Goji N..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
0.066
(Data Nutrizio..)
◀
▶
ADD ⊕
5.12.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Nutriz..
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
1,13 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
▶
0.54
(Cocco Nutrizi..)
◀
▶
ADD ⊕
5.12.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Avocado Nutrizi..
⊕
▶
▼
0,29 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
0,19 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Litchi Nutrizione
⊕
▶
0.24
(Albicocca Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
5.12.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Banana Nutrizio..
⊕
▶
▼
0,08 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
0.086
(Uva Nutrizion..)
◀
▶
ADD ⊕
5.12.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Avocado Nutrizi..
⊕
▶
▼
6,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
5,00 mcg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
▶
16
(Mandarino Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
5.12.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Guaiava Nutrizi..
⊕
▶
▼
27,70 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
5,40 mg
Rank:
59
(Overall)
▶
▲
Oliva Nutrizione
⊕
▶
31.2
(Pompelmo Rosa..)
◀
▶
ADD ⊕
5.12.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Oliva Nutrizione
⊕
▶
▼
0,37 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
0,77 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
▶
0.5
(Physalis Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
5.12.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Nutr..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
2,20 mcg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Arancia Nutrizione
⊕
▶
5.1
(Mirtilli Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
5.12.11 Licopene
Guaiava Nutrizi..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado Nutrizione
⊕
▶
1419
(Pompelmo Rosa..)
◀
▶
ADD ⊕
5.12.12 Luteina+Zeaxantina
Cachi Giappones..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
130,00 mcg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Ananas Nutrizione
⊕
▶
85
(Ciliegia Dolc..)
◀
▶
ADD ⊕
5.12.13 Colina
Avocado Nutrizi..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
6,20 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
▶
6.7
(Pomodoro Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
5.13 Grasso
Cocco Nutrizione
⊕
▶
▼
0,58 g
Rank:
15
(Overall)
▶
0,32 g
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Physalis Nutrizione
⊕
▶
1.17
(Melograno Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
5.14 Minerali
5.14.1 Potassio
Bacca di Goji N..
⊕
▶
▼
198,00 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
201,00 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Oliva Nutrizione
⊕
▶
250
(Giuggiola Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
5.14.2 Ferro
Bacca di Goji N..
⊕
▶
▼
0,31 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
0,28 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Pompelmo Bianco Nutrizione
⊕
▶
0.69
(Lampone Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
5.14.3 Sodio
Oliva Nutrizione
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Arancia Nutrizione
⊕
▶
26.2
(Jambul Nutriz..)
◀
▶
ADD ⊕
5.14.4 Calcio
Bacca di Goji N..
⊕
▶
▼
25,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
6,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Longan Nutrizione
⊕
▶
20
(Papaia Nutriz..)
◀
▶
ADD ⊕
5.14.5 Magnesio
Tamarindo Nutri..
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
9,00 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
▶
16
(Boysenberry N..)
◀
▶
ADD ⊕
5.14.6 Zinco
Bacca di Goji N..
⊕
▶
▼
0,12 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
0,17 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
0.22
(Uvetta Nutriz..)
◀
▶
ADD ⊕
5.14.7 Fosforo
Cocco Nutrizione
⊕
▶
▼
27,00 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
26,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
▶
27
(Uva spina Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
5.14.8 Manganese
Bilberry Nutriz..
⊕
▶
▼
0,14 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
0.232
(Melanzana Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
5.14.9 Rame
Bacca di Goji N..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
0,09 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
0.127
(Uva Nutrizion..)
◀
▶
ADD ⊕
5.14.10 Selenio
Bacca di Goji N..
⊕
▶
▼
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
3
(Data Nutrizio..)
◀
▶
ADD ⊕
5.15 Acidi Grassi
5.15.1 Omega 3s
Annona cherimol..
⊕
▶
▼
46,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
2,00 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Anguria Nutrizione
⊕
▶
35
(Ribes Rosso N..)
◀
▶
ADD ⊕
5.15.2 Omega 6s
Avocado Nutrizi..
⊕
▶
▼
271,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
111,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Jambul Nutrizione
⊕
▶
122
(Oro Kiwi Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
5.16 Steroli
5.16.1 Fitosterol
Avocado Nutrizi..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul Nutrizione
⊕
▶
18
(Albicocca Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
5.17 Contenuto di Acqua
Cetriolo Nutriz..
⊕
▶
▼
87,87 g
Rank:
22
(Overall)
▶
87,60 g
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
▶
80.32
(Cachi Giappon..)
◀
▶
ADD ⊕
5.18 Cenere
Bilberry Nutriz..
⊕
▶
▼
0,49 g
Rank:
27
(Overall)
▶
0,50 g
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
▶
1.85
(Uvetta Nutriz..)
◀
▶
ADD ⊕
Confronta Bassa Frutta Calorie
» Di Più
Uva spina e Visciola
Uva spina e Feijoa
Uva spina e Ciliegia Dolce
» Di Più
Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Bassa Frutta Calorie
» Di Più
Verde Kiwi Frutta
Oro Kiwi Frutta
Bacca di sambuco Fr...
Annona cherimola Fr...
Feijoa Frutta
Ciliegia Dolce Frutta
» Di Più
Di Più Bassa Frutta C...
Bassa Frutta Calorie
»Di Più
Visciola
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Nespole
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Ribes nero
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Bassa Frutta Calorie
Confronta Bassa Frutta Calorie
»Di Più
Nettarina e Annona cherimola
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Nettarina e Oro Kiwi
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Nettarina e Bacca di sambuco
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie