Uva spina

Data

Uva spina e Data

Uva spina

Data

Add ⊕

1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore

Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito

Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime

1.5 Effetti Collaterali

Irritazione gastrica

Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

10,18 g75,03 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,30 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non Disponibile63,35 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,88 g2,45 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,090,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

15,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg1,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,29 mg0,59 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

27,70 mg0,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,37 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile2,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile75,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile6,30 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,58 g0,39 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

198,00 mg656,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,31 mg1,02 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

25,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg43,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,12 mg0,29 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

27,00 mg62,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,14 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,07 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg3,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

46,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

271,00 mg16,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

87,87 g20,53 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,49 g1,60 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

44,00 kcal282,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile290,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

73,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

40,00 kcal461,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

150,00 kcal384,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

240,00 kcal321,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca, Frutta albero

Tropicale

4.2 Stagione

Estate

Primavera, Estate

4.3 Varietà

Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde, Porpora, Rosso, Giallo

Nero, Marrone, Rosso, Giallo

4.6 Dentro Colore

Verde Giallastro

Marrone

4.7 Forma

Tondo

Ovale

4.8 Struttura

Croccante

Carnoso

4.9 Gusto

Astringente

Dolce

4.10 Origine

Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico

Iraq

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Loamy, Ben drenato

Argilla, Terra grassa, Sabbia

4.12.2 pH del Suolo

6-6.88-10

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Secco, Caloroso

Caldo, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.

Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Germania