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 Confronto Frutta

Verde Kiwi contro Giuggiola Nutrizione

Verde Kiwi
Giuggiola
Giuggiola contro Verde Kiwi Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
14,66 g   
28
20,23 g   
12
Fibra
3,00 g   
20
Non Disponibile   
Zucchero
8,99 g   
29
Non Disponibile   
Proteina
1,14 g   
20
1,20 g   
19
Proteina Rapporto Carb
0,07   
20
0,06   
21
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
4,00 mcg   
31
2,00 mcg   
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
38
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg   
99+
0,90 mg   
11
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,18 mg   
36
Non Disponibile   
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
27
0,08 mg   
19
Vitamina B9 (Acido Folico)
25,00 mcg   
9
Non Disponibile   
Vitamina C (Acido Ascorbico)
92,70 mg   
5
69,00 mg   
9
Vitamina E (Tocoferolo)
1,46 mg   
6
Non Disponibile   
Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
Non Disponibile   
Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   
Luteina+Zeaxantina
122,00 mcg   
11
Non Disponibile   
Colina
7,80 mg   
11
Non Disponibile   
Grasso
0,52 g   
17
0,20 g   
33
Minerali
  
  
Potassio
312,00 mg   
18
250,00 mg   
27
Ferro
0,31 mg   
34
0,48 mg   
26
Sodio
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17
Calcio
34,00 mg   
12
21,00 mg   
21
Magnesio
17,00 mg   
17
10,00 mg   
25
Zinco
0,14 mg   
19
0,05 mg   
28
Fosforo
34,00 mg   
15
23,00 mg   
22
Manganese
0,10 mg   
32
0,08 mg   
34
Rame
0,13 mg   
14
0,00 mg   
99+
Selenio
0,20 mcg   
15
Non Disponibile   
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
42,00 mg   
19
0,00 mg   
38
Omega 6s
246,00 mg   
8
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
83,07 g   
99+
77,86 g   
99+
Cenere
0,61 g   
19
0,51 g   
25
Calorie >>
<< Benefici

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