Giuggiola contro Bacca di sambuco Nutrizione
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
20,23 g
12
18,40 g
16
Fibra
Non Disponibile
7,00 g
4
Proteina
1,20 g
19
0,66 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,06
21
0,04
24
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg
33
30,00 mcg
17
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,07 mg
11
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,06 mg
16
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg
11
0,50 mg
30
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile
0,14 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg
19
0,23 mg
6
Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile
6,00 mcg
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
69,00 mg
9
36,00 mg
23
Grasso
0,20 g
33
0,50 g
18
Minerali
Potassio
250,00 mg
27
280,00 mg
21
Ferro
0,48 mg
26
1,60 mg
8
Sodio
3,00 mg
17
6,00 mg
14
Calcio
21,00 mg
21
38,00 mg
9
Magnesio
10,00 mg
25
5,00 mg
30
Zinco
0,05 mg
28
0,11 mg
22
Fosforo
23,00 mg
22
39,00 mg
9
Manganese
0,08 mg
34
Non Disponibile
Rame
0,00 mg
99+
0,06 mg
36
Selenio
Non Disponibile
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
85,00 mg
9
Omega 6s
0,00 mg
99+
162,00 mg
12
Steroli
Contenuto di Acqua
77,86 g
99+
79,80 g
99+
Cenere
0,51 g
25
0,60 g
20
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