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Zucca di Ghianda
Zucca di Ghianda

Physalis
Physalis



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Zucca di Ghianda
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Physalis

Zucca di Ghianda contro Physalis

Benefici

Benefici Salute

Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative

Benefici Pelle

Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
-

Allergia

Sintomi Allergici

Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
-

Effetti Collaterali

Diarrea, Vomito
Ipertensione, Tachicardia ventricolare

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

10,40 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,50 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

0,00 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,80 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,080,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

245,10 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

11,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

6,50 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,44 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

135,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

8,50 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,10 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

263,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,60 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

26,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

26,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

27,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,10 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,10 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

22,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

13,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

10,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

89,70 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,80 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

40,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

34,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

39,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

56,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

40,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

47,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

200,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

200,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Frutta verdura

Stagione

Inverno
Primavera, Estate

Varietà

Arbusto Tavolo regina, Heirloom Tavolo regina, Festival ibrida, Inizi ibrida Acorn, Tabella Ace, Ebano e Crema del raccolto
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica

Apirene Varietà

Colore

Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
Giallo Luminoso, Arancia

Dentro Colore

Giallo
Arancia

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Fibroso
Succoso

Gusto

Dolciastro
-

Origine

Central America, Nord America
Chile, Perù

Cresce su

Vitigni
Cespugli

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato
-

pH del Suolo

5.8-6.85-6.1
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo, Soleggiato
-

Fatti

Fatti su

  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
L'alchechengi è anche conosciuta con il nome di uva spina del Capo o bacca dorata.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
-

Altri Paesi

Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
-

Top Importatore

Costa Rica
Netherlands

Top Esportatore

Stati Uniti d'America
Colombia

Nome scientifico

Nome Botanico

Cucurbita Pepo
Physalis Peruviana

Sinonimo

Zucca invernale
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Asteridae

Ordine

Cucurbitales
Solanales

Famiglia

Cucurbitaceae
Solanaceae

Genus

Cucurbita
Physalis

Specie

Pepo
Physalis

Generico Gruppo

-
-