Zucca di Ghianda

Physalis

Zucca di Ghianda e Physalis

Zucca di Ghianda

Physalis

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue

Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo

Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative

1.2 Benefici Pelle

Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Sconosciuto

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

1.5 Effetti Collaterali

Diarrea, Vomito

Ipertensione, Tachicardia ventricolare

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

10,40 g13,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,50 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

0,00 g3,90 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,80 g2,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,080,17

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

245,10 mcg150,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg2,80 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mgNon Disponibile

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mgNon Disponibile

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

11,00 mcgNon Disponibile

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

6,50 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile0,50 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non DisponibileNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non DisponibileNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non DisponibileNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile2,00 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,10 g0,00 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

263,00 mg170,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,60 mg1,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mgNon Disponibile

0 1556

2.6.4 Calcio

26,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

26,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

27,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,10 mg0,40 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,10 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,40 mcgNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

22,00 mgNon Disponibile

0 318

2.7.2 Omega 6s

13,00 mgNon Disponibile

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

89,70 gNon Disponibile

0 95.23

2.10 Cenere

0,80 g0,80 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

40,00 kcal77,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

39,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

56,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

40,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

47,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

200,00 kcal238,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

200,00 kcal320,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Frutta verdura

4.2 Stagione

Inverno

Primavera, Estate

4.3 Varietà

Arbusto Tavolo regina, Heirloom Tavolo regina, Festival ibrida, Inizi ibrida Acorn, Tabella Ace, Ebano e Crema del raccolto

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde

Giallo Luminoso, Arancia

4.6 Dentro Colore

Giallo

Arancia

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Fibroso

Succoso

4.9 Gusto

Dolciastro

4.10 Origine

Central America, Nord America, Sconosciuto

Chile, Perù

4.11 Cresce su

Vitigni

Cespugli

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.8-6.85-6.1

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Soleggiato

5 Fatti

5.1 Fatti su

E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.

Non Disponibile

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore