Dom
×

Acorn squash
Acorn squash
☒

Pęcherzyca
Pęcherzyca
☒

☒

☒

☒
ADD ⊕
Compare
X
Acorn squash
X
Pęcherzyca

Acorn squash i Pęcherzyca

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych
1.2 Skóra Korzyści
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Nieznany
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
NA
1.5 Skutki Uboczne
Biegunka, Wymioty
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
All High Calorie Fruits Owoce have it !
1.6.2 U kobiet karmiących
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
81% High Calorie Fruits Owoce have it !
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
Rodzynki Owoce
⊕
▶
▼
10,40 g
Rank: 51 (Overall)▶
13,30 g
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Awokado Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Włókno
Pasja Owoce Owo..
⊕
▶
▼
1,50 g
Rank: 31 (Overall)▶
0,50 g
Rank: 40 (Overall)▶
▲
Jeżyna Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 Cukier
Data Owoce
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: 62 (Overall)▶
3,90 g
Rank: 50 (Overall)▶
▲
Bilberry Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Białko
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,80 g
Rank: 37 (Overall)▶
2,30 g
Rank: 8 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Carb Stosunek Protein
Tamarillo Owoce
⊕
▶
▼
0,08
Rank: 19 (Overall)▶
0,17
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
Dynia Owoce
⊕
▶
▼
245,10 mcg
Rank: 2 (Overall)▶
150,00 mcg
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Granatowiec Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
Tamaryndowiec O..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 7 (Overall)▶
0,11 mg
Rank: 3 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 45 (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
Pęcherzyca Owoce
⊕
▶
▼
0,50 mg
Rank: 30 (Overall)▶
2,80 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank: 12 (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Lychee Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
Banan Owoce
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 15 (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
11,00 mcg
Rank: 24 (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Guawa Owoce
⊕
▶
▼
6,50 mg
Rank: 58 (Overall)▶
28,00 mg
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Oliwka Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Oliwka Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
0,50 mg
Rank: 19 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Zielony Kiwi Ow..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Pomarańczowy Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 Likopen
Guawa Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Awokado Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Japoński Persim..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Ananas Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 Cholina
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
2,00 mg
Rank: 30 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Sadło
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
0,10 g
Rank: 43 (Overall)▶
0,00 g
Rank: 45 (Overall)▶
▲
Pęcherzyca Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
263,00 mg
Rank: 25 (Overall)▶
170,00 mg
Rank: 48 (Overall)▶
▲
Oliwka Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 Żelazo
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,60 mg
Rank: 21 (Overall)▶
1,30 mg
Rank: 11 (Overall)▶
▲
Biały Grejpfrut Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 Sód
Oliwka Owoce
⊕
▶
▼
3,00 mg
Rank: 17 (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Pomarańczowy Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 Wapń
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
26,00 mg
Rank: 17 (Overall)▶
12,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Longan Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 Magnez
Tamaryndowiec O..
⊕
▶
▼
26,00 mg
Rank: 8 (Overall)▶
8,00 mg
Rank: 27 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 Cynk
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
27,00 mg
Rank: 19 (Overall)▶
39,00 mg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Bilberry Owoce
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 31 (Overall)▶
0,40 mg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 Miedź
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 22 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 Selen
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
Cherimoya Owoce
⊕
▶
▼
22,00 mg
Rank: 24 (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Arbuz Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
13,00 mg
Rank: 52 (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Jambul Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Jambul Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Zawartość Wody
Ogórek Owoce
⊕
▶
▼
89,70 g
Rank: 13 (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 Popiół
Bilberry Owoce
⊕
▶
▼
0,80 g
Rank: 13 (Overall)▶
0,80 g
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Rodzynki Owoce
⊕
▶
▼
40,00 kcal
Rank: 31 (Overall)▶
77,00 kcal
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Ogórek Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Ogórek Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Tamaryndowiec O..
⊕
▶
▼
39,00 kcal
Rank: 23 (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Rambutan Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 Kalorii w postaci suchej
Feijoa Owoce
⊕
▶
▼
56,00 kcal
Rank: 40 (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 Kalorii w puszkach Form
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
40,00 kcal
Rank: 22 (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Pomidor Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
Data Owoce
⊕
▶
▼
47,00 kcal
Rank: 31 (Overall)▶
60,00 kcal
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Pomidor Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 Kalorii w Dżemie
Borówka Owoce
⊕
▶
▼
200,00 kcal
Rank: 26 (Overall)▶
238,00 kcal
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Clementine Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 Kalorii w Pie
Figa Owoce
⊕
▶
▼
200,00 kcal
Rank: 42 (Overall)▶
320,00 kcal
Rank: 14 (Overall)▶
▲
Drzewa chlebowego Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda
Owoce Warzywa
4.2 Pora roku
Zimowy
Wiosna, Lato
4.3 Odmiany
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica
4.4 Bezpestkowe Odmiana
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
24% High Calorie Fruits Owoce have it !
4.5 Kolor
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono
Jasny żółty, Pomarańczowy
4.6 Wewnątrz Kolor
Żółty
Pomarańczowy
4.7 Kształt
Okrągły
Okrągły
4.8 Tekstura
Włóknisty
soczysty
4.9 Smak
Słodkawy
NA
4.10 Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany
Chile, Peru
4.11 Rośnie na
Vines
Krzewy
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
NA
4.12.2 pH Gleby
5.8-6.8
5-6.1
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno, Słoneczny
NA
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
NA
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
✔ ✘
92% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
76% High Calorie Fruits Owoce have it !
5.2.2 Piwo
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
88% High Calorie Fruits Owoce have it !
5.2.3 Spirits
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
65% High Calorie Fruits Owoce have it !
5.2.4 Koktajle
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
94% High Calorie Fruits Owoce have it !
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Chiny
NA
5.3.2 Inne Kraje
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
NA
5.3.3 Górny Importera
Kostaryka
Holandia
5.3.4 Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki
Kolumbia
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Cucurbita Pepo
Physalis Peruviana
6.2 Synonim
Winter Squash
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Dillenhidae
Asteridae
7.7 Zamówienie
Cucurbitales
Solanales
7.8 Rodzina
Cucurbitaceae
Solanaceae
7.9 Genus
Cucurbita
Physalis
7.10 Gatunki
Pepo
Physalis
7.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Niedostępne

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Acorn SquashOrange Fruit
Acorn squash i Pomarańczowy
Acorn SquashApple Fruit
Acorn squash i Jabłko
Acorn SquashMango Fruit
Acorn squash i Mangowiec

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Niskokaloryczne Owoce »Jeszcze

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce »Jeszcze

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Let Others Know
×
Podziel się na Linkedin LinkedIn
Email
WhatsApp

© 2015-2024. A softUsvista venture!