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Confronto Frutta


Zucca di Ghianda contro Pomelo


Pomelo contro Zucca di Ghianda


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Impedisce infezione delle vie urinarie   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo   
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra   
Crampi addominali, Dolori Addominali, Diarrea, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   

Effetti Collaterali
Diarrea, Vomito   
Reazione allergica, Vertigini, Dolore allo stomaco   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
10,40 g   
99+
9,62 g   
99+

Fibra
1,50 g   
31
1,00 g   
36

Zucchero
0,00 g   
99+
Non Disponibile   

Proteina
0,80 g   
37
0,76 g   
38

Proteina Rapporto Carb
0,08   
19
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
245,10 mcg   
2
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,22 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg   
24
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,50 mg   
99+
61,00 mg   
12

Grasso
0,10 g   
99+
0,04 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
263,00 mg   
25
216,00 mg   
34

Ferro
0,60 mg   
21
0,11 mg   
99+

Sodio
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcio
26,00 mg   
17
4,00 mg   
99+

Magnesio
26,00 mg   
8
6,00 mg   
29

Zinco
0,10 mg   
23
0,08 mg   
25

Fosforo
27,00 mg   
19
17,00 mg   
28

Manganese
0,10 mg   
31
0,02 mg   
99+

Rame
0,10 mg   
22
0,05 mg   
99+

Selenio
0,40 mcg   
13
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
22,00 mg   
24
Non Disponibile   

Omega 6s
13,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
89,70 g   
13
89,10 g   
14

Cenere
0,80 g   
13
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
40,00 kcal   
31
38,00 kcal   
33

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
39,00 kcal   
23
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
56,00 kcal   
40
350,00 kcal   
11

Calorie negli Scatola Modulo
40,00 kcal   
22
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
47,00 kcal   
31
43,00 kcal   
34

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal   
26
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
200,00 kcal   
99+
290,00 kcal   
22

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Agrume, Tropicale   

Stagione
Inverno   
Tutte le stagioni   

Varietà
Arbusto Tavolo regina, Heirloom Tavolo regina, Festival ibrida, Inizi ibrida Acorn, Tabella Ace, Ebano e Crema del raccolto   
Candelaio, Cocktail, Cubano Shaddock, Hirado Buntan, Miele, Jaffa Rosso, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Dolce e Dolcezza   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde   
Verde, Rosa, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Giallo   
Cremoso Giallo   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Fibroso   
Succulento   

Gusto
Dolciastro   
Succoso, Dolce   

Origine
Central America, Nord America, Sconosciuto   
Malaysia, Sud-Est asiatico, Tailandia   

Cresce su
Vitigni   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Argilla, Terra grassa, Sabbioso   

pH del Suolo
5.8-6.8   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Freddo, Soleggiato   
Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
  
  • Fiori di pomelo frutta sono usati per fare profumi.
  • Legno albero Pomelo è utilizzato per la fabbricazione di manici di utensili.
  • La vita di albero pomelo è di circa 10 anni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Cina   

Altri Paesi
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America   
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Costa Rica   
Europa   

Top Esportatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Nome scientifico

Nome Botanico
Cucurbita Pepo   
Citrus maxima   

Sinonimo
Zucca invernale   
Citrus grandis   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Cucurbitales   
Sapindales   

Famiglia
Cucurbitaceae   
Rutaceae   

Genus
Cucurbita   
Citrus   

Specie
Pepo   
C. maxima   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Agrumi Frutta   

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