Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Acorn squash vs anggur


anggur vs Acorn squash


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula   
Nyegah kanker, perawatan watu ginjel, ngalangi constipation, Perawatan saka penyakit Alzheimer   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan   
sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka migren   

Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif   
keuntungan Anti-tuwa, Yesus sunburn, rejuvenation kulit, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah   
Ngalangi rambute mundhut, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   
anafilaksis, Asthma, AMBEGAN kangelan, Watuk, Selehake ing meksa getih, hives, kulit, irung stuffy, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, wheezing   

sisih efek
Diarrhoea, mutahke   
reaksi alergi, kulit, Bisa alon mudhun proses clotting   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ora   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
10.40 g   
99+
18.10 g   
17

serat
1.50 g   
31
0.90 g   
37

Sugar
0.00 g   
99+
15.48 g   
7

protein
0.80 g   
37
0.72 g   
40

Protein kanggo milai rasio
0.08   
19
0.04   
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
245.10 MCG   
2
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.07 mg   
12

Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg   
99+
0.07 mg   
12

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
0.19 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.05 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.09 mg   
17

Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG   
24
2.00 MCG   
33

Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg   
99+
3.20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.19 mg   
30

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
14.60 MCG   
7

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
72.00 MCG   
20

kolin
ora Sumadhiya   
5.60 mg   
22

lemak
0.10 g   
99+
0.16 g   
37

Minerals
  
  

kalium
263.00 mg   
25
191.00 mg   
39

Iron
0.60 mg   
21
0.36 mg   
31

sodium
3.00 mg   
17
2.00 mg   
18

calcium
26.00 mg   
17
10.00 mg   
34

Magnesium
26.00 mg   
8
7.00 mg   
28

seng
0.10 mg   
23
0.07 mg   
26

fosfor
27.00 mg   
19
20.00 mg   
25

Manganese
0.10 mg   
31
0.07 mg   
37

tembaga
0.10 mg   
22
0.13 mg   
15

selenium
0.40 MCG   
13
0.10 MCG   
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
22.00 mg   
24
11.00 mg   
29

6s Omega
13.00 mg   
99+
37.00 mg   
39

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
4.00 mg   
14

Kadar banyu
89.70 g   
13
80.50 g   
99+

Ash
0.80 g   
13
0.50 g   
26

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal   
31
69.00 kcal   
14

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal   
23
104.00 kcal   
4

Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal   
40
250.00 kcal   
29

Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal   
22
76.00 kcal   
12

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
47.00 kcal   
31
61.00 kcal   
21

Kalori ing Jam
200.00 kcal   
26
260.00 kcal   
14

Kalori ing Pie
200.00 kcal   
99+
283.00 kcal   
26

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
Semono uga Sindhunata   

Usum
Winter   
Autumn, Summer   

varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing   
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz lan Zinfandel   

seedless Macem-macem
Ora   
Ya   

warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo   
Green, Red   

nang werna
kuning   
Ijo enom   

wangun
babak   
oval   

Tekstur
fibrous   
jus   

rasa
sweetish   
Manis-nguntungke   

asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown   
Asia Western, Eropah Tengah   

mundak akeh ing
vines   
vines   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes   
Clay loam, Sandy loam   

PH lemah
5.8-6.8   
5.5-6.5   

Kahanan iklim
Cold, Sunny   
anget   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  • Yen kiwa piyambak, anggur sing bisa nyebar 50 kaki lan malah luwih.
  • Ana luwih saka 8.000 varieties saka anggur donya.
  • Padha kasedhiya ing 7 werna: abang, ijo, putih, ireng, kain wungu, biru lan emas.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
China   
Spanyol   

Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika   
Argentina, Armenia, Australia, Chile, France, Iran, Italia, Portugal, Romania, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Costa Rica   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Amerika Serikat saka Amerika   
Chile   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cucurbita Pepo   
Vitis vinifera   

sinonim
Winter squash   
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Dillenhidae   
Rosidae   

supaya
Cucurbitales   
Vitales   

Family
Cucurbitaceae   
Vitaceae   

genus
Cucurbita   
Vitis   

spesies
Pepo   
Vitis vinifera   

Generic Group
ora Sumadhiya   
anggur   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low