Home
mbandhingaké Frutas


Acorn squash vs Peach


Peach vs Acorn squash


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  
Nyegah kanker, care Heart, Mbenakake sesanti mripat, nyuda kaku, Peraturan detak jantung  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  
anti antioksidan, care mripat  

Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  
Yesus sunburn, nyuda kisut, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  
Ngalangi rambute mundhut  

alergi
  
  

Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
loro weteng, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, diare, Pening, hives, gatel, Lightheadedness, rame Nasal, mual, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Tingling sensasi ing tutuk, mutahke, wheezing  

sisih efek
Diarrhoea, mutahke  
reaksi alergi  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
10.40 g  
99+
9.54 g  
99+

serat
1.50 g  
31
1.50 g  
31

Sugar
0.00 g  
99+
8.39 g  
32

protein
0.80 g  
37
0.91 g  
29

Protein kanggo milai rasio
0.08  
19
0.09  
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
245.10 MCG  
2
16.00 MCG  
23

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.02 mg  
35

Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg  
99+
0.03 mg  
29

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
0.81 mg  
12

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
12
0.15 mg  
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.03 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG  
24
4.00 MCG  
31

Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg  
99+
6.60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya  
0.73 mg  
15

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya  
2.60 MCG  
24

Lycopene
ora Sumadhiya  
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya  
91.00 MCG  
14

kolin
ora Sumadhiya  
6.10 mg  
19

lemak
0.10 g  
99+
0.25 g  
31

Minerals
  
  

kalium
263.00 mg  
25
190.00 mg  
40

Iron
0.60 mg  
21
0.25 mg  
40

sodium
3.00 mg  
17
0.00 mg  
21

calcium
26.00 mg  
17
6.00 mg  
39

Magnesium
26.00 mg  
8
9.00 mg  
26

seng
0.10 mg  
23
0.17 mg  
16

fosfor
27.00 mg  
19
20.00 mg  
25

Manganese
0.10 mg  
31
0.06 mg  
40

tembaga
0.10 mg  
22
0.68 mg  
2

selenium
0.40 MCG  
13
0.10 MCG  
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
22.00 mg  
24
2.00 mg  
36

6s Omega
13.00 mg  
99+
84.00 mg  
23

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya  
10.00 mg  
8

Kadar banyu
89.70 g  
13
88.87 g  
16

Ash
0.80 g  
13
0.43 g  
31

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal  
31
39.00 kcal  
32

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya  
ora Sumadhiya  

Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal  
23
39.00 kcal  
23

Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal  
40
239.00 kcal  
35

Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal  
22
54.00 kcal  
20

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
47.00 kcal  
31
60.00 kcal  
22

Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
375.00 kcal  
3

Kalori ing Pie
200.00 kcal  
99+
223.00 kcal  
40

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
woh wit  

Usum
Winter  
Autumn, Summer  

varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  
Reliance, Manis Scarlet, Spring Snow, Sugar May, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven lan Redhaven Peaches  

seedless Macem-macem
Ora  
Ya  

warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  
Pink, Red, putih, kuning, Kuningan-orange  

nang werna
kuning  
kuning  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
fibrous  
fleshy  

rasa
sweetish  
manis  

asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown  
China  

mundak akeh ing
vines  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes  
Sandy loam, Inggih-lemes  

PH lemah
5.8-6.8  
6-6.5  

Kahanan iklim
Cold, Sunny  
Cold, anget  

Facts

facts about
Character length exceed error  
Character length exceed error  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
China  

Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  
Yunani, Italia, Spanyol, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Costa Rica  
Jerman  

Top Used
Amerika Serikat saka Amerika  
Spanyol  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cucurbita Pepo  
Prunus persica  

sinonim
Winter squash  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Rosidae  

supaya
Cucurbitales  
Rosales  

Family
Cucurbitaceae  
Rosaceae  

genus
Cucurbita  
Prunus  

spesies
Pepo  
P. persica  

Generic Group
ora Sumadhiya  
Rose  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low