Home
mbandhingaké Frutas


avocado lan Salmonberry


Salmonberry lan avocado


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis  
Nyegah kanker, Mbenakake kesehatan weteng, situs bobot mundhut  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti antioksidan, sepindah pencernaan, care mripat, Marasake awakmu, saka wounds, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng  
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut  

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng  
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing  
loro weteng, gatel, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot  
reaksi alergi  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
1.00 g  
99+
10.10 g  
99+

serat
6.70 g  
5
1.90 g  
29

Sugar
0.70 g  
99+
3.70 g  
99+

protein
2.00 g  
10
0.90 g  
30

Protein kanggo milai rasio
0.24  
4
0.09  
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.00 MCG  
31
50.00 MCG  
14

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.04 mg  
23

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
10
0.06 mg  
15

Vitamin B3 (niacin)
1.70 mg  
3
0.47 mg  
32

Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.40 mg  
1
0.17 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.30 mg  
4
0.08 mg  
21

Vitamin B9 (folic asam)
81.00 MCG  
1
17.00 MCG  
18

Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg  
99+
9.20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2.10 mg  
3
1.61 mg  
5

Vitamin K (Phyllochinone)
21.00 MCG  
2
14.80 MCG  
6

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
271.00 MCG  
5
-  

kolin
14.20 mg  
2
-  

lemak
14.70 g  
3
0.33 g  
25

Minerals
  
  

kalium
485.00 mg  
7
110.00 mg  
99+

Iron
0.50 mg  
24
0.40 mg  
29

sodium
7.00 mg  
12
14.00 mg  
8

calcium
12.00 mg  
30
13.00 mg  
29

Magnesium
29.00 mg  
6
15.00 mg  
19

seng
0.60 mg  
4
0.28 mg  
10

fosfor
52.00 mg  
6
27.00 mg  
19

Manganese
0.10 mg  
35
1.10 mg  
3

tembaga
0.20 mg  
8
0.03 mg  
99+

selenium
0.40 MCG  
13
0.20 MCG  
15

Asam lemak
  
  

3s Omega
236.00 mg  
2
0.00 mg  
99+

6s Omega
1,689.00 mg  
1
0.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
87.00 mg  
1
-  

Kadar banyu
73.20 g  
99+
88.21 g  
20

Ash
1.60 g  
4
0.56 g  
22

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
160.00 kcal  
5
47.00 kcal  
34

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
160.00 kcal  
5
42.00 kcal  
37

Kalori ing Frozen Formulir
172.40 kcal  
5
52.00 kcal  
28

Kalori ing Formulir Dried
686.40 kcal  
2
52.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
-  
52.00 kcal  
34

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
306.00 kcal  
2
55.00 kcal  
26

Kalori ing Jam
222.00 kcal  
23
120.00 kcal  
36

Kalori ing Pie
288.00 kcal  
25
360.00 kcal  
10

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Summer  
Kabeh mangsa  

varieties
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano  
Golden Ruby lan Olympic Double  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Ijo peteng  
Pink, abang Pink, Salmon, Salmon kuning  

nang werna
putih  
Pink  

wangun
oval  
oval  

Tekstur
jus  
jus  

rasa
buttery  
manis  

asal
Mexico, Amerika Tengah  
Amerika Utara  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated  
loam  

PH lemah
6-6.5  
5.7-7.2  

Kahanan iklim
lembab, tanpa frosts  
lembab  

Facts

facts about
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  
  • Jeneng salmon berry amarga mirip karo 'roe salmon'.
  • Ing 1 kg woh, ana 315.250 wiji.
  • Godhong wit berry salmon minangka pengganti teh sing apik banget.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
-  

Beer
Ya  
-  

roh
Ya  
-  

koktail
Ya  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Mexico  
Amerika Serikat saka Amerika  

Negara sing
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika  
Canada, Mexico  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
-  

Top Used
Mexico  
-  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Persea americana  
Rubus spectabilis  

sinonim
Persea Gratissima  
Rubus spectabilis  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Magnollidae  
Rosidae  

supaya
Laurales  
Rosales  

Family
Lauraceae  
Rosaceae  

genus
Persea  
Rubus  

spesies
P. americana  
R. spectabilis  

Generic Group
Laurel  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori