Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


avocado lan anggur


anggur lan avocado


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis   
Nyegah kanker, perawatan watu ginjel, ngalangi constipation, Perawatan saka penyakit Alzheimer   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   
sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka migren   

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng   
keuntungan Anti-tuwa, Yesus sunburn, rejuvenation kulit, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng   
Ngalangi rambute mundhut, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing   
anafilaksis, Asthma, AMBEGAN kangelan, Watuk, Selehake ing meksa getih, hives, kulit, irung stuffy, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, wheezing   

sisih efek
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot   
reaksi alergi, kulit, Bisa alon mudhun proses clotting   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ora   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
1.00 g   
99+
18.10 g   
17

serat
6.70 g   
5
0.90 g   
37

Sugar
0.70 g   
99+
15.48 g   
7

protein
2.00 g   
10
0.72 g   
40

Protein kanggo milai rasio
0.24   
4
0.04   
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.00 MCG   
29
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.07 mg   
12

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
10
0.07 mg   
12

Vitamin B3 (niacin)
1.70 mg   
3
0.19 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.40 mg   
1
0.05 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.30 mg   
4
0.09 mg   
17

Vitamin B9 (folic asam)
81.00 MCG   
1
2.00 MCG   
33

Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg   
99+
3.20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2.10 mg   
2
0.19 mg   
30

Vitamin K (Phyllochinone)
21.00 MCG   
2
14.60 MCG   
7

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
271.00 MCG   
4
72.00 MCG   
20

kolin
14.20 mg   
1
5.60 mg   
22

lemak
14.70 g   
3
0.16 g   
37

Minerals
  
  

kalium
485.00 mg   
7
191.00 mg   
39

Iron
0.50 mg   
24
0.36 mg   
31

sodium
7.00 mg   
12
2.00 mg   
18

calcium
12.00 mg   
29
10.00 mg   
34

Magnesium
29.00 mg   
6
7.00 mg   
28

seng
0.60 mg   
4
0.07 mg   
26

fosfor
52.00 mg   
6
20.00 mg   
25

Manganese
0.10 mg   
31
0.07 mg   
37

tembaga
0.20 mg   
8
0.13 mg   
15

selenium
0.40 MCG   
13
0.10 MCG   
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
236.00 mg   
2
11.00 mg   
29

6s Omega
1,689.00 mg   
1
37.00 mg   
39

Sterol
  
  

Phytosterol
87.00 mg   
1
4.00 mg   
14

Kadar banyu
73.20 g   
99+
80.50 g   
99+

Ash
1.60 g   
4
0.50 g   
26

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
160.00 kcal   
3
69.00 kcal   
14

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
172.40 kcal   
2
104.00 kcal   
4

Kalori ing Formulir Dried
686.40 kcal   
2
250.00 kcal   
29

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
76.00 kcal   
12

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
306.00 kcal   
2
61.00 kcal   
21

Kalori ing Jam
222.00 kcal   
23
260.00 kcal   
14

Kalori ing Pie
288.00 kcal   
23
283.00 kcal   
26

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical   
Semono uga Sindhunata   

Usum
Summer   
Autumn, Summer   

varieties
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano   
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz lan Zinfandel   

seedless Macem-macem
Ora   
Ya   

warna
Ijo peteng   
Green, Red   

nang werna
putih   
Ijo enom   

wangun
oval   
oval   

Tekstur
jus   
jus   

rasa
buttery   
Manis-nguntungke   

asal
Mexico, Amerika Tengah   
Asia Western, Eropah Tengah   

mundak akeh ing
wit   
vines   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated   
Clay loam, Sandy loam   

PH lemah
6-6.5   
5.5-6.5   

Kahanan iklim
lembab, tanpa frosts   
anget   

Facts

facts about
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  
  • Yen kiwa piyambak, anggur sing bisa nyebar 50 kaki lan malah luwih.
  • Ana luwih saka 8.000 varieties saka anggur donya.
  • Padha kasedhiya ing 7 werna: abang, ijo, putih, ireng, kain wungu, biru lan emas.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Mexico   
Spanyol   

Negara sing
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika   
Argentina, Armenia, Australia, Chile, France, Iran, Italia, Portugal, Romania, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Mexico   
Chile   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Persea americana   
Vitis vinifera   

sinonim
Persea Gratissima   
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Magnollidae   
Rosidae   

supaya
Laurales   
Vitales   

Family
Lauraceae   
Vitaceae   

genus
Persea   
Vitis   

spesies
P. americana   
Vitis vinifera   

Generic Group
Laurel   
anggur   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori