Nhà
So sánh Trái cây


Trái bơ và Quả nho


Quả nho và Trái bơ


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính   
ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh Alzheimer   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau nửa đầu   

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen   
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen   

lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm   
Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè   
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân   
Dị ứng, Phát ban da, Có thể làm chậm quá trình đông máu   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Không   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
1,00 g   
99+
18,10 g   
17

Chất xơ
6,70 g   
5
0,90 g   
37

Đường
0,70 g   
99+
15,48 g   
7

Chất đạm
2,00 g   
10
0,72 g   
40

Protein Tỷ số carb
0,24   
4
0,04   
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg   
29
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,07 mg   
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
10
0,07 mg   
12

Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg   
3
0,19 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg   
1
0,05 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,30 mg   
4
0,09 mg   
17

Vitamin B9 (axit Folic)
81,00 mcg   
1
2,00 mcg   
33

Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg   
99+
3,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,19 mg   
30

Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
14,60 mcg   
7

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
271,00 mcg   
4
72,00 mcg   
20

choline
14,20 mg   
1
5,60 mg   
22

Mập
14,70 g   
3
0,16 g   
37

khoáng sản
  
  

kali
485,00 mg   
7
191,00 mg   
39

Bàn là
0,50 mg   
24
0,36 mg   
31

sodium
7,00 mg   
12
2,00 mg   
18

canxi
12,00 mg   
29
10,00 mg   
34

magnesium
29,00 mg   
6
7,00 mg   
28

kẽm
0,60 mg   
4
0,07 mg   
26

Photpho
52,00 mg   
6
20,00 mg   
25

mangan
0,10 mg   
31
0,07 mg   
37

Đồng
0,20 mg   
8
0,13 mg   
15

Selenium
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
236,00 mg   
2
11,00 mg   
29

6s Omega
1.689,00 mg   
1
37,00 mg   
39

sterol
  
  

phytosterol
87,00 mg   
1
4,00 mg   
14

Hàm lượng nước
73,20 g   
99+
80,50 g   
99+

Tro
1,60 g   
4
0,50 g   
26

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
160,00 kcal   
3
69,00 kcal   
14

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
172,40 kcal   
2
104,00 kcal   
4

Năng lượng trong mẫu khô
686,40 kcal   
2
250,00 kcal   
29

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
76,00 kcal   
12

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
306,00 kcal   
2
61,00 kcal   
21

Calo trong Jam
222,00 kcal   
23
260,00 kcal   
14

Calo trong Pie
288,00 kcal   
23
283,00 kcal   
26

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới   
quả mọng   

Mùa
Mùa hè   
mùa thu, Mùa hè   

giống
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano   
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz và Zinfandel   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
Màu xanh lá cây đậm   
màu xanh lá, đỏ   

bên trong màu
trắng   
Màu xanh lợt   

hình dáng
hình trái xoan   
hình trái xoan   

Kết cấu
rôm rả   
rôm rả   

Nếm thử
có bơ   
Sweet-chua   

Gốc
Mexico, Trung Mỹ   
Tây Á, Trung tâm châu Âu   

mọc trên
Cây   
Vines   

Canh tác
  
  

Loại đất
phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga   
Đất sét, Sandy mùn   

pH đất
6-6.5   
5.5-6.5   

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Nếu không có sương giá   
Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
  • Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
  • Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
  • Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.
  
  • Nếu còn lại một mình, một cây nho có thể lây lan 50 feet và thậm chí nhiều hơn.
  • Hiện có hơn 8.000 giống nho trên toàn thế giới.
  • Họ có sẵn trong 7 màu sắc khác nhau: đỏ, xanh lá cây, trắng, đen, tím, xanh và vàng.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Mexico   
Tây Ban Nha   

Các nước khác
Chile, Trung Quốc, Colombia, Cộng hòa Dominica, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Argentina, Armenia, Châu Úc, Chile, Pháp, Iran, Ý, Bồ Đào Nha, Romania, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Mexico   
Chile   

Tên khoa học

Tên thực vật
Persea Americana   
Vitis Vinifera   

Từ đồng nghĩa
Persea Gratissima   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Magnollidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ nguyệt quế   
Vitales   

gia đình
Lauraceae   
Vitaceae   

giống
Persea   
Vitis   

Loài
P. Americana   
Vitis Vinifera   

generic Nhóm
cây nguyệt quế   
Quả nho   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao