Home
mbandhingaké Frutas


Blueberry lan sukun


sukun lan Blueberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti depressant, Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation  
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Umum
anti antioksidan, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung  
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, Watuk, Nyuda ing meksa getih, diare, eczema, pingsan, hives, Lightheadedness, mual, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing  
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Nyuda tingkat gula getih, reaksi alergi  
reaksi alergi  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
14.49 g  
29
27.12 g  
6

serat
2.40 g  
25
4.90 g  
11

Sugar
9.96 g  
28
11.00 g  
24

protein
0.74 g  
39
1.07 g  
22

Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.04  
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
22.00 MCG  
21

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
27
0.11 mg  
3

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
22
0.03 mg  
30

Vitamin B3 (niacin)
0.42 mg  
34
0.90 mg  
11

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.12 mg  
99+
0.46 mg  
7

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
35
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
14.00 MCG  
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
9.70 mg  
99+
29.00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
0.57 mg  
20
0.10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
19.30 MCG  
4
0.50 MCG  
37

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
80.00 MCG  
19
22.00 MCG  
32

kolin
6.00 mg  
24
9.80 mg  
9

lemak
0.33 g  
25
0.23 g  
32

Minerals
  
  

kalium
77.00 mg  
99+
490.00 mg  
5

Iron
0.28 mg  
37
0.54 mg  
23

sodium
1.00 mg  
20
2.00 mg  
18

calcium
6.00 mg  
40
17.00 mg  
25

Magnesium
6.00 mg  
29
25.00 mg  
9

seng
0.16 mg  
17
0.12 mg  
21

fosfor
12.00 mg  
34
30.00 mg  
17

Manganese
0.34 mg  
16
0.06 mg  
99+

tembaga
0.06 mg  
39
0.08 mg  
26

selenium
0.10 MCG  
16
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
58.00 mg  
14
18.00 mg  
28

6s Omega
88.00 mg  
22
48.00 mg  
35

Sterol
  
  

Phytosterol
26.40 mg  
5
14.00 mg  
14

Kadar banyu
84.21 g  
99+
70.65 g  
99+

Ash
0.24 g  
99+
0.93 g  
10

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
57.00 kcal  
27
103.00 kcal  
9

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
57.00 kcal  
26
103.00 kcal  
8

Kalori ing Frozen Formulir
51.00 kcal  
29
103.00 kcal  
8

Kalori ing Formulir Dried
325.00 kcal  
18
103.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
88.00 kcal  
14
103.00 kcal  
11

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal  
31
300.00 kcal  
3

Kalori ing Jam
250.00 kcal  
19
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
245.00 kcal  
39
80.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
sayur-sayuran woh, Tropical  

Usum
Summer  
Kabeh mangsa  

varieties
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Adipati, Elliott, Jersey, Nelson, Langkawi, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky lan Premier lan Climax  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Blue, Indigo  
putih, kuning  

nang werna
Greyish-putih  
putih  

wangun
babak  
oval  

Tekstur
jus  
angel  

rasa
manis  
Bland  

asal
Amerika Utara  
Pasifik Kidul  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
keropos, Inggih-lemes  
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes  

PH lemah
4.5-5.5  
6-7.5  

Kahanan iklim
Cold  
lembab, Banyu udan, anget  

Facts

facts about
  • blueberry sasi National Juli minangka blueberries panen ing Juli.
  • Padha woh wohan beri resmi saka Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberries digunakake minangka werna pangan alam lan bisa nglindhungi saka mundhut memori.
  
  • Getah susu saka wit sukun digunakake minangka lem lan kulit digunakake kanggo nggawe kertas.
  • Wit sukun ngasilake woh pisanan sawise 2-3 taun saka tanduran lan tetep produktif nganti pirang-pirang dekade.
  • Wiji sukun bisa dipangan.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika  
Jamaica  

Negara sing
Canada, Jerman, Walanda, Poland  
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Chile  
Jamaica  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Vaccinium myrtillus  
Artocarpus altilis  

sinonim
Vaccinium corymbosum  
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Magnollidae  

supaya
Ericales  
Rosales  

Family
Ericaceae  
Moraceae  

genus
Vaccinium  
Artocarpus  

spesies
V. myrtillus  
A. altilis  

Generic Group
Heath  
mulberry  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low