Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Jagoda i Drzewa chlebowego


Drzewa chlebowego i Jagoda


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości   
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów   
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
14,49 g   
29
27,12 g   
6

Włókno
2,40 g   
24
4,90 g   
11

Cukier
9,96 g   
21
11,00 g   
17

Białko
0,74 g   
39
1,07 g   
22

Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
22,00 mcg   
19

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,11 mg   
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg   
34
0,90 mg   
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,12 mg   
99+
0,46 mg   
5

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
35
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,70 mg   
99+
29,00 mg   
31

Witamina E (Tokoferol)
0,57 mg   
17
0,10 mg   
37

Witamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
0,50 mcg   
32

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
80,00 mcg   
17
22,00 mcg   
29

Cholina
6,00 mg   
20
9,80 mg   
7

Sadło
0,33 g   
25
0,23 g   
32

Minerały
  
  

Potas
77,00 mg   
99+
490,00 mg   
5

Żelazo
0,28 mg   
37
0,54 mg   
23

Sód
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Wapń
6,00 mg   
39
17,00 mg   
24

Magnez
6,00 mg   
29
25,00 mg   
9

Cynk
0,16 mg   
17
0,12 mg   
21

Fosfor
12,00 mg   
34
30,00 mg   
17

Mangan
0,34 mg   
13
0,06 mg   
99+

Miedź
0,06 mg   
39
0,08 mg   
26

Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
58,00 mg   
13
18,00 mg   
26

Omega 6s
88,00 mg   
22
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Fitosteroli
26,40 mg   
5
Niedostępne   

Zawartość Wody
84,21 g   
39
70,65 g   
99+

Popiół
0,24 g   
40
0,93 g   
10

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal   
19
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
103,00 kcal   
4

Kalorii w postaci mrożonej
51,00 kcal   
14
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
325,00 kcal   
13
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
88,00 kcal   
9
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal   
30
300,00 kcal   
3

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal   
19
Niedostępne   

Kalorii w Pie
245,00 kcal   
36
80,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Owoce Warzywa, Tropikalny   

Pora roku
Lato   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Różowa lemoniada, Niebieska upraw, Modrosójka Błękitna, Niebieska Ray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriota, Sierra, Spartański, Northcountry, Northsky, Premier i Klimaks   
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Niebieski, Indygo   
Biały, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe   
Biały   

Kształt
Okrągły   
Owalny   

Tekstura
soczysty   
Twardy   

Smak
Słodkie   
Dobrotliwy   

Pochodzenie
Ameryka Północna   
Południowy Pacyfik   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Porowaty, Dobrze osuszone   
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
4.5-5.5   
6-7.5   

Warunki Klimatyczne
Zimno   
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Są to oficjalne jagody Nova Scotia, Kanada.
  • Borówki są wykorzystywane jako naturalnego barwnika spożywczego i może chronić przed utratą pamięci.
  
  • Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
  • Nasiona breadfruit są jadalne.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki   
Jamaica   

Inne Kraje
Kanada, Niemcy, Holandia, Polska   
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Chile   
Jamaica   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vaccinium myrtillus   
Artocarpus altilis   

Synonim
Niedostępne   
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Magnollidae   

Zamówienie
Ericales   
Rosales   

Rodzina
Ericaceae   
Moraceae   

Genus
Vaccinium   
Artocarpus   

Gatunki
V. myrtillus   
A. altilis   

Rodzajowa Grupa
Wrzosiec   
Morwa   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce