Dom
Porównaj Owoce


Drzewa chlebowego i Mandarynka


Mandarynka i Drzewa chlebowego


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych  
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Właściwości przeciwzapalne, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
Skurcze brzucha, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
27,12 g  
6
13,34 g  
35

Włókno
4,90 g  
11
1,80 g  
30

Cukier
11,00 g  
24
10,58 g  
26

Białko
1,07 g  
22
0,81 g  
36

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
22,00 mcg  
21
34,00 mcg  
17

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,06 mg  
16

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
26

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
0,38 mg  
38

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg  
7
0,22 mg  
31

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
21

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
16,00 mcg  
19

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg  
31
26,70 mg  
34

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
34

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg  
32
138,00 mcg  
7

Cholina
9,80 mg  
9
10,20 mg  
7

Sadło
0,23 g  
32
0,31 g  
27

Minerały
  
  

Potas
490,00 mg  
5
166,00 mg  
99+

Żelazo
0,54 mg  
23
0,15 mg  
99+

Sód
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Wapń
17,00 mg  
25
37,00 mg  
10

Magnez
25,00 mg  
9
12,00 mg  
23

Cynk
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Fosfor
30,00 mg  
17
20,00 mg  
25

Mangan
0,06 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Miedź
0,08 mg  
26
0,04 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
18,00 mg  
28

Omega 6s
48,00 mg  
35
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosteroli
14,00 mg  
14
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
70,65 g  
99+
85,17 g  
39

Popiół
0,93 g  
10
0,38 g  
35

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
103,00 kcal  
9
53,00 kcal  
29

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
103,00 kcal  
8
53,00 kcal  
29

Kalorii w postaci mrożonej
103,00 kcal  
8
53,00 kcal  
27

Kalorii w postaci suchej
103,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Kalorii w puszkach Form
103,00 kcal  
11
61,00 kcal  
26

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
300,00 kcal  
3
43,00 kcal  
35

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
50,00 kcal  
38

Kalorii w Pie
80,00 kcal  
99+
370,00 kcal  
9

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny  
Cytrus  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Zimowy  

Odmiany
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina  
Klementyna, Dancy, Król mandaryński, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma i rozbłysk Słońca  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Biały, Żółty  
Pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Pomarańczowy  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Twardy  
Succulent  

Smak
Dobrotliwy  
Słodko-kwaśny  

Pochodzenie
Południowy Pacyfik  
Azji Południowo-Wschodniej  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-7.5  
6-7.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły  
Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
  • Nasiona breadfruit są jadalne.
  
  • Jest znany pod inną nazwą "Mandarin".
  • Olej uzyskiwany z jego skórka jest stosowany w różnych produktach pielęgnacji skóry i włosów.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
-  

Piwo
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Koktajle
Yes  
-  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Jamaica  
Chiny  

Inne Kraje
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  
Brazylia, Iran, Włochy, Japonia, Korea, Maroko, Hiszpania, Turcja  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Górny Eksporter
Jamaica  
Hiszpania  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Artocarpus altilis  
Citrus reticulata  

Synonim
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa  
Citrus clementina lub Citrus nobilis  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Magnollidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Sapindales  

Rodzina
Moraceae  
Rutaceae  

Genus
Artocarpus  
Citrus  

Gatunki
A. altilis  
C. reticulata  

Rodzajowa Grupa
Morwa  
Owoc cytrusowy  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce