Home
mbandhingaké Frutas


Boysenberry vs Acorn squash


Acorn squash vs Boysenberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, perawatan watu ginjel, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit Alzheimer  
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat  
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit  
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  

Wuku Rambut
nglindhungi rambute  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
Nyuda tingkat gula getih  
Diarrhoea, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
12.20 g  
39
10.40 g  
99+

serat
5.30 g  
9
1.50 g  
33

Sugar
6.90 g  
99+
0.00 g  
99+

protein
1.10 g  
21
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.08  
19

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
245.10 MCG  
3

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
19
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
25
0.00 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg  
14
0.50 mg  
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.25 mg  
24
0.30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
31
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
63.00 MCG  
2
11.00 MCG  
24

Vitamin C (Ascorbic asam)
3.10 mg  
99+
6.50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg  
14
0.44 mg  
23

Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG  
10
0.70 MCG  
35

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
118.00 MCG  
14
135.00 MCG  
9

kolin
10.20 mg  
7
8.50 mg  
12

lemak
0.26 g  
30
0.10 g  
99+

Minerals
  
  

kalium
139.00 mg  
99+
263.00 mg  
25

Iron
0.85 mg  
15
0.60 mg  
21

sodium
1.00 mg  
20
3.00 mg  
17

calcium
27.00 mg  
16
26.00 mg  
17

Magnesium
16.00 mg  
18
26.00 mg  
8

seng
0.22 mg  
13
0.10 mg  
23

fosfor
27.00 mg  
19
27.00 mg  
19

Manganese
0.55 mg  
8
0.10 mg  
35

tembaga
0.08 mg  
29
0.10 mg  
22

selenium
0.20 MCG  
15
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
50.00 mg  
16
22.00 mg  
26

6s Omega
98.00 mg  
19
13.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
15.00 mg  
13
10.00 mg  
18

Kadar banyu
85.90 g  
36
89.70 g  
15

Ash
0.54 g  
23
0.80 g  
13

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
50.00 kcal  
32
40.00 kcal  
40

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
43.00 kcal  
36
34.00 kcal  
99+

Kalori ing Frozen Formulir
50.00 kcal  
30
39.00 kcal  
40

Kalori ing Formulir Dried
275.00 kcal  
31
56.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
50.00 kcal  
35
40.00 kcal  
39

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
40.00 kcal  
37
47.00 kcal  
32

Kalori ing Jam
250.00 kcal  
19
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
300.00 kcal  
20
200.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Semono uga Sindhunata  

Usum
spring, Summer  
Winter  

varieties
Thorn lan Thornless  
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Black, Purple, purplish ireng  
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  

nang werna
magenta  
kuning  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
jus  
fibrous  

rasa
-  
sweetish  

asal
Amerika  
Amerika Tengah, Amerika Utara  

mundak akeh ing
wit  
vines  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
-  
Inggih-lemes  

PH lemah
5.8-6.5  
5.8-6.8  

Kahanan iklim
-  
Cold, Sunny  

Facts

facts about
Boysenberries minangka persilangan antarane raspberry, blackberry, lan loganberry.  
  • Iki dijenengi Acorn Squash amarga mirip karo acorn ribbed gedhe.
  • Disebutake yen squash ditanam ing Meksiko suwene 10.000 taun kepungkur.
  • Iki minangka panganan pisanan sing dibudidayakake dening wong Indian Amerika asli.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ora  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
China  

Negara sing
-  
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
China  
Costa Rica  

Top Used
New Zealand  
Amerika Serikat saka Amerika  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Rubus ursinus x idaeus  
Cucurbita Pepo  

sinonim
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Winter squash  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Dillenhidae  

supaya
Rosales  
Cucurbitales  

Family
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

genus
Rubus  
Cucurbita  

spesies
R. ursinus x idaeus  
Pepo  

Generic Group
Rose  
-  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low