Home
 mbandhingaké Frutas

Acorn squash vs Gojiberry Nutrition

Acorn squash
Gojiberry
Gojiberry vs Acorn squash Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
10.40 g   
99+
69.21 g   
3
serat
1.50 g   
31
8.00 g   
3
Sugar
0.00 g   
99+
13.00 g   
11
protein
0.80 g   
37
14.07 g   
1
Protein kanggo milai rasio
0.08   
19
0.20   
7
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
245.10 MCG   
2
0.00 MCG   
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.10 mg   
7
Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg   
99+
1.30 mg   
1
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
0.00 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.00 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.00 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG   
24
0.00 MCG   
36
Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg   
99+
19.20 mg   
38
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36
Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36
kolin
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
32
lemak
0.10 g   
99+
1.00 g   
6
Minerals
  
  
kalium
263.00 mg   
25
840.00 mg   
1
Iron
0.60 mg   
21
9.00 mg   
1
sodium
3.00 mg   
17
24.00 mg   
4
calcium
26.00 mg   
17
100.00 mg   
1
Magnesium
26.00 mg   
8
0.00 mg   
31
seng
0.10 mg   
23
2.70 mg   
1
fosfor
27.00 mg   
19
0.00 mg   
99+
Manganese
0.10 mg   
31
0.00 mg   
99+
tembaga
0.10 mg   
22
2.00 mg   
1
selenium
0.40 MCG   
13
63.70 MCG   
1
Asam lemak
  
  
3s Omega
22.00 mg   
24
0.00 mg   
38
6s Omega
13.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16
Kadar banyu
89.70 g   
13
0.00 g   
99+
Ash
0.80 g   
13
0.00 g   
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!