Rumah
 Bandingkan Buah

acorn squash, vs Gojiberry Nutrisi

acorn squash,
Gojiberry
Gojiberry vs acorn squash, Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
10,40 g  
99+
69,21 g  
3
Serat
1,50 g  
33
8,00 g  
3
Gula
0,00 g  
99+
13,00 g  
16
protein
0,80 g  
37
14,07 g  
1
Protein untuk carb Ratio
0,08  
19
0,20  
7
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg  
3
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,10 mg  
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
1,30 mg  
1
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,00 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,00 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg  
24
0,00 mcg  
36
Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg  
99+
19,20 mg  
38
Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,00 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
135,00 mcg  
9
0,00 mcg  
40
kolin
8,50 mg  
12
0,00 mg  
39
Lemak
0,10 g  
99+
1,00 g  
6
bahan galian
  
  
Kalium
263,00 mg  
25
840,00 mg  
1
Besi
0,60 mg  
21
9,00 mg  
1
Sodium
3,00 mg  
17
24,00 mg  
4
Kalsium
26,00 mg  
17
100,00 mg  
1
Magnesium
26,00 mg  
8
0,00 mg  
31
Seng
0,10 mg  
23
2,70 mg  
1
Fosfor
27,00 mg  
19
0,00 mg  
99+
manggan
0,10 mg  
35
0,00 mg  
99+
Tembaga
0,10 mg  
22
2,00 mg  
1
selenium
0,40 mcg  
13
63,70 mcg  
1
Asam lemak
  
  
omega 3s
22,00 mg  
26
0,00 mg  
99+
6s Omega
13,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26
Kandungan air
89,70 g  
15
0,00 g  
99+
Abu
0,80 g  
13
0,00 g  
99+
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!