Home
mbandhingaké Frutas


Acorn squash lan Gojiberry


Gojiberry lan Acorn squash


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  
anti-oxidant, care mripat, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngatur Sang Gula, Perawatan saka osteoarthritis  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan  

Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
anafilaksis, gatel, wahing, wheezing  

sisih efek
Diarrhoea, mutahke  
Bisa sesambungan karo sawetara obatan  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.  
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
10.40 g  
99+
69.21 g  
3

serat
1.50 g  
31
8.00 g  
3

Sugar
0.00 g  
99+
13.00 g  
11

protein
0.80 g  
37
14.07 g  
1

Protein kanggo milai rasio
0.08  
19
0.20  
7

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
245.10 MCG  
2
0.00 MCG  
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg  
99+
1.30 mg  
1

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
0.00 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
12
0.00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.00 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG  
24
0.00 MCG  
36

Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg  
99+
19.20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya  
0.00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya  
0.00 MCG  
36

Lycopene
ora Sumadhiya  
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya  
0.00 MCG  
36

kolin
ora Sumadhiya  
0.00 mg  
32

lemak
0.10 g  
99+
1.00 g  
6

Minerals
  
  

kalium
263.00 mg  
25
840.00 mg  
1

Iron
0.60 mg  
21
9.00 mg  
1

sodium
3.00 mg  
17
24.00 mg  
4

calcium
26.00 mg  
17
100.00 mg  
1

Magnesium
26.00 mg  
8
0.00 mg  
31

seng
0.10 mg  
23
2.70 mg  
1

fosfor
27.00 mg  
19
0.00 mg  
99+

Manganese
0.10 mg  
31
0.00 mg  
99+

tembaga
0.10 mg  
22
2.00 mg  
1

selenium
0.40 MCG  
13
63.70 MCG  
1

Asam lemak
  
  

3s Omega
22.00 mg  
24
0.00 mg  
38

6s Omega
13.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya  
0.00 mg  
16

Kadar banyu
89.70 g  
13
0.00 g  
99+

Ash
0.80 g  
13
0.00 g  
99+

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal  
31
32.00 kcal  
36

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya  
ora Sumadhiya  

Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal  
23
90.00 kcal  
6

Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal  
40
32.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal  
22
ora Sumadhiya  

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
47.00 kcal  
31
40.00 kcal  
35

Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
180.00 kcal  
29

Kalori ing Pie
200.00 kcal  
99+
240.00 kcal  
38

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Winter  
Autumn  

varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  
No Jenis  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  
Scarlet abang  

nang werna
kuning  
Orange  

wangun
babak  
oval  

Tekstur
fibrous  
angel  

rasa
sweetish  
rada pait, tart  

asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown  
Unknown  

mundak akeh ing
vines  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes  
Inggih-lemes  

PH lemah
5.8-6.8  
6.8-8.1  

Kahanan iklim
Cold, Sunny  
Cold, Hot  

Facts

facts about
Character length exceed error  
Character length exceed error  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
China  

Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  
Canada, France, India, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Costa Rica  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Amerika Serikat saka Amerika  
China  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cucurbita Pepo  
Lycium barbarum  

sinonim
Winter squash  
Wolfberry  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Unknown  

kelas
Magnoliopsida  
Unknown  

subkelas
Dillenhidae  
Asteridae  

supaya
Cucurbitales  
Solanales  

Family
Cucurbitaceae  
Solanaceae  

genus
Cucurbita  
Lycium  

spesies
Pepo  
L. barbarum  

Generic Group
ora Sumadhiya  
ora Sumadhiya  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low