Home
 mbandhingaké Frutas

carambola vs apricot Nutrition

carambola
apricot
apricot vs carambola Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
6.73 g  
99+
11.00 g  
99+
serat
2.80 g  
23
2.00 g  
28
Sugar
3.98 g  
99+
9.00 g  
35
protein
1.04 g  
23
1.40 g  
16
Protein kanggo milai rasio
0.15  
11
0.13  
13
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
96.00 MCG  
8
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.03 mg  
31
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
99+
0.04 mg  
23
Vitamin B3 (niacin)
0.37 mg  
39
0.60 mg  
25
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.39 mg  
10
0.24 mg  
25
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.02 mg  
99+
0.05 mg  
33
Vitamin B9 (folic asam)
12.00 MCG  
23
9.00 MCG  
26
Vitamin C (Ascorbic asam)
34.40 mg  
24
10.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg  
38
0.89 mg  
13
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
3.30 MCG  
21
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
66.00 MCG  
24
89.00 MCG  
17
kolin
7.60 mg  
16
2.80 mg  
34
lemak
0.33 g  
25
0.40 g  
21
Minerals
  
  
kalium
133.00 mg  
99+
259.00 mg  
26
Iron
0.08 mg  
99+
0.40 mg  
29
sodium
2.00 mg  
18
1.00 mg  
20
calcium
3.00 mg  
99+
13.00 mg  
29
Magnesium
10.00 mg  
25
10.00 mg  
25
seng
0.12 mg  
21
0.20 mg  
14
fosfor
12.00 mg  
34
23.00 mg  
22
Manganese
0.04 mg  
99+
0.08 mg  
40
tembaga
0.14 mg  
13
0.08 mg  
30
selenium
0.60 MCG  
10
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
27.00 mg  
24
0.00 mg  
99+
6s Omega
157.00 mg  
13
77.00 mg  
26
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
18.00 mg  
10
Kadar banyu
91.38 g  
8
86.35 g  
33
Ash
0.52 g  
25
0.75 g  
15
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!