Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Cherimoya vs mulberry Nutrition


mulberry vs Cherimoya Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
17.71 g   
18
9.80 g   
99+

serat
3.00 g   
20
1.70 g   
29

Sugar
12.87 g   
12
8.10 g   
35

protein
1.57 g   
14
1.40 g   
16

Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.14   
12

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
7.50 MCG   
28

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
6
0.03 mg   
32

Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg   
5
0.10 mg   
9

Vitamin B3 (niacin)
0.64 mg   
21
0.62 mg   
23

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.35 mg   
10
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.26 mg   
5
0.05 mg   
36

Vitamin B9 (folic asam)
23.00 MCG   
11
6.00 MCG   
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
12.60 mg   
99+
36.40 mg   
22

Vitamin E (Tocopherole)
0.27 mg   
25
0.87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
7.80 MCG   
10

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
6.00 MCG   
34
136.00 MCG   
7

kolin
ora Sumadhiya   
12.30 mg   
3

lemak
0.68 g   
11
0.39 g   
22

Minerals
  
  

kalium
287.00 mg   
20
194.00 mg   
38

Iron
0.27 mg   
38
1.85 mg   
7

sodium
7.00 mg   
12
10.00 mg   
10

calcium
10.00 mg   
34
39.00 mg   
8

Magnesium
17.00 mg   
17
18.00 mg   
15

seng
0.16 mg   
17
0.12 mg   
21

fosfor
26.00 mg   
20
38.00 mg   
11

Manganese
0.09 mg   
33
ora Sumadhiya   

tembaga
0.07 mg   
33
0.06 mg   
37

selenium
ora Sumadhiya   
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
318.00 mg   
1
1.00 mg   
37

6s Omega
56.00 mg   
29
206.00 mg   
10

Sterol
  
  

Kadar banyu
79.39 g   
99+
87.68 g   
23

Ash
0.65 g   
18
0.69 g   
16

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low