Home
 mbandhingaké Frutas

Dragonfruit vs blackberry Nutrition

Dragonfruit
blackberry
blackberry vs Dragonfruit Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
14.00 g   
32
9.60 g   
99+
serat
1.00 g   
36
0.00 g   
99+
Sugar
8.00 g   
36
4.90 g   
99+
protein
2.00 g   
10
1.40 g   
16
Protein kanggo milai rasio
0.14   
12
0.15   
11
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
11.00 MCG   
26
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
24
0.02 mg   
38
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
20
0.03 mg   
33
Vitamin B3 (niacin)
0.16 mg   
99+
0.65 mg   
20
Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.28 mg   
18
Vitamin B6 (Pyridoxin)
ora Sumadhiya   
0.03 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
25.00 MCG   
9
Vitamin C (Ascorbic asam)
9.00 mg   
99+
21.00 mg   
36
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
1.17 mg   
8
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
19.80 MCG   
3
Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
118.00 MCG   
12
kolin
ora Sumadhiya   
8.52 mg   
9
lemak
0.40 g   
21
0.50 g   
18
Minerals
  
  
kalium
ora Sumadhiya   
162.00 mg   
99+
Iron
0.65 mg   
19
0.62 mg   
20
sodium
ora Sumadhiya   
1.00 mg   
20
calcium
8.80 mg   
36
29.00 mg   
15
Magnesium
ora Sumadhiya   
20.00 mg   
14
seng
ora Sumadhiya   
0.53 mg   
5
fosfor
36.10 mg   
12
22.00 mg   
23
Manganese
ora Sumadhiya   
0.65 mg   
6
tembaga
ora Sumadhiya   
0.17 mg   
9
selenium
ora Sumadhiya   
0.40 MCG   
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
ora Sumadhiya   
94.00 mg   
7
6s Omega
ora Sumadhiya   
186.00 mg   
11
Sterol
  
  
Kadar banyu
87.00 g   
27
88.20 g   
19
Ash
0.40 g   
33
0.40 g   
33
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!