Home
 mbandhingaké Frutas

Dragonfruit vs nanas Nutrition

Dragonfruit
nanas
nanas vs Dragonfruit Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
14.00 g   
32
13.12 g   
37
serat
1.00 g   
36
1.40 g   
32
Sugar
8.00 g   
36
9.85 g   
23
protein
2.00 g   
10
0.54 g   
99+
Protein kanggo milai rasio
0.14   
12
0.04   
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
3.00 MCG   
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
24
0.08 mg   
10
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
20
0.03 mg   
28
Vitamin B3 (niacin)
0.16 mg   
99+
0.50 mg   
30
Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.21 mg   
29
Vitamin B6 (Pyridoxin)
ora Sumadhiya   
0.11 mg   
13
Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
18.00 MCG   
17
Vitamin C (Ascorbic asam)
9.00 mg   
99+
47.80 mg   
17
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.02 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.70 MCG   
30
Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36
kolin
ora Sumadhiya   
5.50 mg   
23
lemak
0.40 g   
21
0.12 g   
99+
Minerals
  
  
kalium
ora Sumadhiya   
109.00 mg   
99+
Iron
0.65 mg   
19
0.29 mg   
36
sodium
ora Sumadhiya   
1.00 mg   
20
calcium
8.80 mg   
36
13.00 mg   
28
Magnesium
ora Sumadhiya   
12.00 mg   
23
seng
ora Sumadhiya   
0.12 mg   
21
fosfor
36.10 mg   
12
8.00 mg   
40
Manganese
ora Sumadhiya   
0.93 mg   
4
tembaga
ora Sumadhiya   
0.11 mg   
19
selenium
ora Sumadhiya   
0.10 MCG   
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
ora Sumadhiya   
17.00 mg   
27
6s Omega
ora Sumadhiya   
23.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
6.00 mg   
13
Kadar banyu
87.00 g   
27
86.00 g   
33
Ash
0.40 g   
33
0.22 g   
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!