Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Dragonfruit vs Ananas Nutrition


Ananas vs Dragonfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,00 g   
32
13,12 g   
37

Vezel
1,00 g   
36
1,40 g   
32

Suiker
8,00 g   
36
9,85 g   
23

Eiwit
2,00 g   
10
0,54 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14   
12
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,08 mg   
10

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
28

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,21 mg   
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,11 mg   
13

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
18,00 mcg   
17

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,70 mcg   
30

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
5,50 mg   
23

Dik
0,40 g   
21
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
Niet beschikbaar   
109,00 mg   
99+

Ijzer
0,65 mg   
19
0,29 mg   
36

Natrium
Niet beschikbaar   
1,00 mg   
20

Calcium
8,80 mg   
36
13,00 mg   
28

Magnesium
Niet beschikbaar   
12,00 mg   
23

Zink
Niet beschikbaar   
0,12 mg   
21

Fosfor
36,10 mg   
12
8,00 mg   
40

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,93 mg   
4

Koper
Niet beschikbaar   
0,11 mg   
19

Selenium
Niet beschikbaar   
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
17,00 mg   
27

Omega 6s
Niet beschikbaar   
23,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
6,00 mg   
13

Water inhoud
87,00 g   
27
86,00 g   
33

As
0,40 g   
33
0,22 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits