Huis
Vergelijk Fruits


Ananas en blauwe bosbes


blauwe bosbes en Ananas


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid   
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
Voorkomt haaruitval   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   
Niet beschikbaar   

Bijwerkingen
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken   
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,12 g   
37
11,50 g   
99+

Vezel
1,40 g   
32
2,80 g   
22

Suiker
9,85 g   
23
0,00 g   
99+

Eiwit
0,54 g   
99+
0,70 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
1,08 mcg   
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,08 mg   
10
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
0,58 mg   
28

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg   
29
0,16 mg   
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg   
13
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
18,00 mcg   
17
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
47,80 mg   
17
44,00 mg   
18

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
4,00 mcg   
18

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

choline
5,50 mg   
23
0,00 mg   
32

Dik
0,12 g   
99+
0,50 g   
18

mineralen
  
  

Kalium
109,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+

Ijzer
0,29 mg   
36
0,80 mg   
16

Natrium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcium
13,00 mg   
28
15,00 mg   
26

Magnesium
12,00 mg   
23
7,00 mg   
28

Zink
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
8,00 mg   
40
9,00 mg   
39

Mangaan
0,93 mg   
4
3,30 mg   
1

Koper
0,11 mg   
19
0,11 mg   
19

Selenium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
17,00 mg   
27
Niet beschikbaar   

Omega 6s
23,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

phytosterol
6,00 mg   
13
Niet beschikbaar   

Water inhoud
86,00 g   
33
0,20 g   
99+

As
0,22 g   
99+
87,10 g   
1

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
44,00 kcal   
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
50,00 kcal   
14
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
50,00 kcal   
15
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
245,00 kcal   
31
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
52,00 kcal   
21
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
53,00 kcal   
27
75,00 kcal   
14

Calorieën in Jam
265,00 kcal   
13
164,00 kcal   
32

Calorieën in Pie
303,00 kcal   
17
293,00 kcal   
21

Kenmerken

Type
BES, Tropisch   
BES   

Seizoen
Herfst   
Zomer   

rassen
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin   
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Geel   
Donkerpaars   

Inside Color
Geel   
Licht groen   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Sterk, Zoet, Scherp   
Zoet   

Oorsprong
Centraal Amerika, Zuid-Amerika   
Onbekend   

groeit op
Niet beschikbaar   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde   
Vochtig, Well-koolzuurhoudende   

pH van de bodem
5.5-6   
4.5-5.5   

Klimaat omstandigheden
Warm, Zonnig   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Costa Rica   
Japan   

Andere landen
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand   
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Costa Rica   
Chili   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ananas comosus   
Vaccinium myrtillus   

Synoniem
Ananas sativus   
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
commelinidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Poales   
Ericales   

Familie
Bromeliaceae   
Ericaceae   

Geslacht
Ananas   
Vaccinium   

species
A. comosus   
Vaccinium myrtillus   

Generic Group
Ananas   
Heide   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits